練琴的時候 左手大拇指會痠痛 請問是正常的= =?

skps96g313

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤

remumesa

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤
, ~2 E1 ^* N/ X0 a1 O7 Rskps96g313 發表於 2013-1-5 14:35

- o/ G9 p7 I# B$ M, x' S) S6 D# I+ z: @: I& m5 i, l
1 ?- |* X3 b5 @) i+ X7 a
    痠痛很常見  活動造成乳糖堆積就會痠痛  
* t' P/ K+ E# |- y    持續固定頻率練習就會改善
  I) O- v$ O/ N& Y( [* a    但若是刺痛 拉痛 那就是有受傷 請停止且休養
6 O0 {  I  p6 \5 K) D    姿勢是不是錯誤  沒圖片根本無從推斷

skps96g313

可是我不知道該拍哪種姿勢ㄟ= =

kerskimo

左手大姆指酸痛有很多原因的
  Q  C; ^) J) c/ x/ ~1 s你的姆指長期壓在琴頸中間抵著太大力3 K7 m+ G$ p- d# n4 T
或是太常用大姆指去壓第六弦- u4 W/ }, N$ q, n
肌肉還不習慣或沒長出來足夠應付你的需求,都會酸痛6 I- f, @5 @5 t" |) w, z
如果是怕姿勢有錯,就拍你平常彈奏的影片上來給大家看一下
4 K& d' I- |" {3 p再不成就只能找老師來教

tensei

會不會是你每個和弦都把大拇指抵住後面彈?
/ F( H. t% u' ]. O! r2 e基本上不是封閉和弦的話
3 h  K: |; P' w+ e. R* U  A部分和弦是可以不用大拇指抵著彈的6 s* }' U! R7 |/ l, o0 a
可以用手掌的部分抵著彈
7 x7 g: o  L" t" f像是要握住吉他一樣的姿勢4 x" l. k" F! w/ ?+ W
例如 Em Am C G ... (其他自行思考研究)
: Y& Z; C% W% p+ I9 }, Q# a- @3 j
' {1 F6 b; p8 ]1 e' Z我曾經也有過類似的問題' e6 d/ ~0 H2 ?8 W% A
改了和弦按的姿勢就好很多( u& I& c# h! a$ M3 Y, r1 l# L
% l; ]; k9 [1 s2 A: w) m+ L1 @* q
只是遇到全曲一路封閉到底的歌時& H5 w2 }) F( A9 m8 z. R
大拇指還是會痠痛就是了

rudolf

clam down and relax

920262

左大拇指......
* q- ~3 @& K2 G& ]好奇怪的位置% D7 d0 \% I; g7 O; ~. d
姿勢調一下吧

娘泡農

摁，其實很多開放式和弦都是可以讓大拇指偷懶的噢！

gene12357

姿勢正確也會造成痠痛
0 u/ y& A% m$ R. ?  t' W$ l不放心還是尋求老師幫忙看