練琴的時候 左手大拇指會痠痛 請問是正常的= =?

skps96g313

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤

remumesa

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤/ W: e$ d) K6 ]" E
skps96g313 發表於 2013-1-5 14:35

9 J) Q9 G+ C; O, R
; \- m) o7 y/ F. h. p8 j: M1 m; k% `- ]6 h7 N( W1 t( i
    痠痛很常見  活動造成乳糖堆積就會痠痛  : Y  J. \, K7 _) N
    持續固定頻率練習就會改善
$ ?# \; R! j( z; l2 z2 R* J    但若是刺痛 拉痛 那就是有受傷 請停止且休養+ J5 x9 o; ~! J: N
    姿勢是不是錯誤  沒圖片根本無從推斷

skps96g313

可是我不知道該拍哪種姿勢ㄟ= =

kerskimo

左手大姆指酸痛有很多原因的
1 m7 g, H7 Z& y! B% M% q3 T: c9 q4 m( ?你的姆指長期壓在琴頸中間抵著太大力
2 ^: x8 w( Y, i0 d4 E6 d+ }( v+ [或是太常用大姆指去壓第六弦
! T: O+ K( I) M! K% Q肌肉還不習慣或沒長出來足夠應付你的需求,都會酸痛  b$ D2 K! W( `( e6 j7 I
如果是怕姿勢有錯,就拍你平常彈奏的影片上來給大家看一下
7 d: l; {0 v# n% t' ]$ Y再不成就只能找老師來教

tensei

會不會是你每個和弦都把大拇指抵住後面彈?
  I0 Z4 z2 C& I$ S基本上不是封閉和弦的話. p0 P" D% k. K' T
部分和弦是可以不用大拇指抵著彈的" E, O, R2 e+ L# }0 `4 i! B+ I" E  n
可以用手掌的部分抵著彈4 K! B& o8 e2 y
像是要握住吉他一樣的姿勢
* Q; n0 a1 }+ \0 {2 A例如 Em Am C G ... (其他自行思考研究)2 ]. j% Z' q  \: U

& ~! Q3 D+ M: x, ?8 F& a* N7 z我曾經也有過類似的問題
* I. h. k9 i& X! \改了和弦按的姿勢就好很多
" d( O  g, F  T6 }! t6 W8 b6 t% s# \: h) N8 o. K5 `
只是遇到全曲一路封閉到底的歌時6 `+ g, {3 d$ R, w5 E0 b8 ]
大拇指還是會痠痛就是了

rudolf

clam down and relax

920262

左大拇指......
5 ?9 a/ F8 x0 c; W0 l& Q好奇怪的位置
) j  n; g9 o2 a9 T姿勢調一下吧

娘泡農

摁，其實很多開放式和弦都是可以讓大拇指偷懶的噢！

gene12357

姿勢正確也會造成痠痛
9 |8 \% i+ {+ l  Q# b8 C不放心還是尋求老師幫忙看