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0937565195

新生入學

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41^# 跳轉到 »

發表於 2010-9-5 12:58 | 只看該作者

把右手4隻手指頭塞到左手指縫
我現在每天都習慣這樣= ]

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lovey5566

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42^#

發表於 2010-9-6 19:10 | 只看該作者

我還可以只是小指很像壞掉
不聽話

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gn019288988

新生入學

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43^#

發表於 2010-9-7 23:45 | 只看該作者

狂爬格子吧
這是最簡單最快得方法

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izumi69

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帖子: 4

44^#

發表於 2010-10-4 11:11 | 只看該作者

最近正開始練爬格子手指擴張性很差就應用這篇的建議來練習看看
不知道小指無力這點也是練習久了就能改善嗎?還是需要做哪部份的手指運動加強

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swirpt1023

新生入學

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帖子: 14

45^#

發表於 2010-10-5 22:00 | 只看該作者

教我的學長是叫我用...
網球= =|||
用網球去塞
就可以撐開了

所以沒在練的時候
BASS的社辦學習BASS 4人組 (T.T好難過..鼓有7、8個吉他有8、9個 BASS只有4個....)
天天拿網球塞塞塞= =|||

SID~~我愛你們啊!!!!

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嵐。天

新生入學

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帖子: 14

46^#

發表於 2010-10-9 11:55 | 只看該作者

每天扳自己的手指頭

)

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J1981068

新生入學

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帖子: 19

47^#

發表於 2010-11-20 21:35 | 只看該作者

我現在是用瓶蓋塞手指

可是很痛看你忍不忍得住= =

不然就慢慢練爬格子ˇˇ

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taiwan730

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帖子: 10

48^#

發表於 2010-11-20 23:04 | 只看該作者

回復 3# edf128558498

我站著彈手指也很容易痛
要克服吧,練習是不二法門!!

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onekjpps0206

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49^#

發表於 2010-12-24 22:55 | 只看該作者

多爬爬格子吧

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william5544

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帖子: 11

50^#

發表於 2010-12-26 22:08 | 只看該作者

練爬個子真的超有用

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