dididada6

甜的會有痰...2 y  @/ g, k7 W: w! V% o

3 N% d6 u8 w) {: g' z3 ?9 N( L多喝水是一定要的，保持喉嚨濕潤
6 }& ?9 p2 i' f- c) ?: c% j喝這些可以保養喉嚨+ X- P6 a. I5 @% V4 [* z+ k+ O/ L
楊桃汁、蜂蜜檸檬、膨大海、羅漢果
$ b/ G/ l# E' i5 ~. E# T) ]# R; N我個人會喝川貝枇杷膏啦...用溫水泡還不錯...  p4 r+ b4 o: h$ n( K* ~
5 H3 L* d9 {+ A! g6 P! S
不抽菸不喝酒不吃辛辣食物(酸甜苦辣冰)6 ?9 o/ E5 n% |) v7 \
不大叫不要用氣音講話(氣音會增加喉嚨摩擦)
. {) P( i7 E6 N8 U0 a( z# r用丹田發聲唱歌可以減少喉嚨摩擦
2 m2 c5 W) Z# Q. x$ l
! U9 J9 w; |/ [0 O) }$ H好難啊~~ 哈哈

steven0815

我是建議不要晚睡2 h7 x$ Q; v/ f, w
晚睡隔天起來喉嚨都會腫腫的

KISMEI

我天生喉嚨就不太好
. O- y; j7 G# M7 S太用力唱歌喉嚨就沙啞嚴重1 M" T/ v" M  ?; I0 l3 B
看來要保養?!

plcy12

小講話~~ 養嗓子

kkk821025

多注意，累了就不要硬唱!
3 G; V9 I1 M& C) G因為硬唱練習的效果不好又會增加聲帶的損傷!2 y/ }# X0 B5 W" ?# ~3 |7 L9 U" q3 B

7 s+ w3 n3 B" I* L6 E所以 ，休息 是保養喉嚨最好的不二法門 !" P4 c. Q; M: V3 K, {! }
6 N- k$ Q  T% m; W- ]- r/ w
希望我的回答能有所幫助  

李紹羽

喝溫開水吧！少吃刺激性食物、飲料！

lienyun7937

的確吃甜的不好 感冒痰量會增多  + B/ K  i4 u- C8 C
我都不知道喝
/ V4 n8 Z- S$ R$ U+ P5 r, ~% L楊桃汁、蜂蜜檸檬、膨大海、羅漢果
8 A" N! W, Z/ T/ W! W7 O這些有用耶   光喝蜂蜜有效嗎??
( t& p3 O: F& o8 Y---------------------------------------------4 ]. d% q  I: W" X0 H4 @/ l; W
本人也算是比較喜歡唱歌的人/ M' }- w# b/ S- r4 j
但是因為本人還在變聲  (國三)& d/ e' D0 u) X" K
並沒完全變聲   這樣高音的部份需要怎麼往上唱?

hhg62200789

喝甜的對喉嚨不好- ^. Y8 b3 s1 K6 g  G# _
感冒的時候喝甜的你就知道了0.0

w102w102

甜的我也是第一次聽到  感謝大大的分享
) z6 V7 s, U. `1 z小弟我是不怎麼會碰 辣 酸...等比較刺激性的
5 q" _, n7 n4 I# f+ r(也是因為自己的耐辣和耐酸性不好)3 I/ G# N; G! Y; v8 [
其他就是平常不要大吼大叫,然後水也喝溫的或涼的(冰的也會有點傷)$ k! ], R1 q; P5 k5 H( D
然後就是練團的時候有些歌曲真的是比較高亢了點
2 _6 v0 _; }% x, }真的不行就不要硬撐 相信你的團友會體諒你的8 t0 Y. V4 c/ @, t  z) d1 ~) T
以上就是小弟平常的方法  希望有幫助到你~