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泡泡熱水(含在嘴裡溫溫的也可以吧(誤)).......7 N% _, I. Q7 a
舒展一下會比較好吧^^

Bodom

回復 10# jonalune1
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    如果你正常練的話～～是的沒錯

高腳鬼

一直練習 爬個子  一些 拆神經 的東西 可以讓手指 更靈活 !!  不過一小時休息5~103 w, U0 L, ]) N0 n0 l
分鐘喔!!

kerry9910236

可是我都會沒事撐撐手，
+ r5 Q& y( w0 {) s4 x7 X% @( zgita.idv.tw把手撐開比較好彈，小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站9 T- k4 Q' u! D, v6 v2 U
我的老師是這樣教我的小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站7 `# n, @; R7 P
這樣很傷關節是嬤