關於彈吉他前的暖身??

sherman95517

最近看了不少文章都有寫說
1 U: z/ Z8 m/ A0 ]小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站彈吉他前可以做些暖身(拉筋、按摩)【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】" D' b5 X% `) x2 ?
彈完之後也可以稍微按摩一下
  z3 k- |' W, }( Y小新的吉他館這樣會比較好彈，也可以減輕對手指的傷害
. T( s  `2 h' I7 H$ Ngita.idv.tw可是都沒有比較詳細的講解啊
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現在只知道彈一前可以讓手泡泡熱水，讓手暖起來小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館* U) l" @7 A) t  ?- g4 y
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有人可以教我一些方法嗎??

哥哥我好帥

是的要做暖身喔~~小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館* G% L7 h0 {6 `7 g# p- ~
因為不做暖身的話身體和手會不靈活~~
  H( U2 W1 Q! W) ^小新的吉他館所以在練習時在表演時(重要)一定要暖身!!小新的吉他館6 t& l* P2 J2 m; s3 n
單然每個人的暖身不一定相同

power6659

我談吉他前 都會 熱手
, a: ~9 ^, J( ]) {" H  h看個人

lainness90

我覺得格子爬一爬就好了.....小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館1 i+ b0 }% e  m1 k  ~
不然就讓手指撐開....用琴潁去作.....小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館9 J0 g7 d" ^" b% O1 m& ?& `
在來我個人覺得不要去泡熱水....
: [, u3 s+ J' M8 ^6 z小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館因為還要等他乾了才可以彈.....不然手上的那個繭都會變軟
7 F+ B* o% [: U$ N  A" R9 O小新的吉他館不太好彈......

sherman95517

所以大家都只有用熱水(毛巾)熱手嗎??
4 w. M2 b+ t4 G5 y小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站我是還會加上用手指夾大腿【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】: M3 R- L) N% F& S+ F  F7 d- [
還有用力把手指的前兩關節彎緊(ㄇ字型的樣子)
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彈完之後...我就不知道怎麼按摩了...|||
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不知道還有沒有什麼其他的拉筋跟按摩的方法哩~~

dark781120

我彈吉他前都慧先折手耶  小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館' s1 f3 \3 p2 P( o4 U6 g
喀喀喀的聲音出來後感覺比較好彈, Z* ^$ ]  D7 @+ W4 ~
然後在爬格子 速度再慢慢加快

噗噗ROCK

基本上就爬爬格子吧小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站& I* b, B. v! w* _
跑跑音階拉
8 Y& @: e  Y/ _5 L% L( Tgita.idv.tw其實這不用太在意欸我覺得

88272451

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看看這個影片吧........
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這個練琴前的暖指很重要小新的吉他館5 V) s- l* C3 x2 J0 L* u- Y. G
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做的是拉筋 還有放鬆肌肉的動作
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在你要準備進行一連串虐待手的運動前小新的吉他館+ G% h# E. L0 |5 Q, o

! u4 Q3 Q, P, M0 ?" k" P  n& b小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館這種暖身格外重要
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" E0 f6 Z0 M7 F6 n1 }) n小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館每天再練琴前都先做做這種暖手的話  除了再練琴時你的手指會更靈活外gita.idv.tw" ?) M. z- o$ w7 t
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更能有效的讓你的手不容易受傷(要是直接就帶著一雙僵硬的手去彈一些高伸展的樂句 你的手一定會受不了=''=)小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站! }9 V* n" N, C7 S  v
小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館  R: q/ a2 q. I) p! E! G. k
就向運動前的暖身動作一樣...... ...
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......唉   太久沒貼影片了  都忘了怎麼貼了

XSEA

全身性的暖身
. I( s) p. Z0 s9 B8 P$ M& F小新的吉他館當你上台搖的很厲害時7 ?2 g* }+ N! D, @/ z
下臺就知道~~啥是運動傷害了
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閃道腰!~~~~