我聽過別人壞掉是像感冒的感覺4 \; v2 H/ H+ Y8 \0 p
沙啞太嚴重就救不回來了
- ?1 _6 _) t1 P, M! c因為唱歌一定會用到喉嚨去震動聲帶
+ @. O [* w5 m. K/ V& P多多少少都會有損傷 X! e+ B+ [: y. F
但是些微的損傷都可以經過睡眠補救回來
+ w2 t' M& Q1 t* D$ j2 Q/ S所以早睡早起聲帶好& _8 R& ^8 O3 _5 L, p' g
! N9 [3 C# x- A4 H8 Q* Q( ^# d因為不正確的方法唱歌會造成聲帶太多的負擔- a3 F9 R' z) x2 X
太多的摩擦或拉扯等等
* j) q: k4 f4 B* H [! S8 N0 q) I那都會造成腫大、發炎& ?; h% C( Z D% d
厲害點就出血" R& u! f% s9 K% T( V/ ~2 ^0 L
都會長繭
5 j' ^1 e3 y d/ p1 l0 g* J! ?" z長繭就會沙啞1 T4 w7 I1 F7 e
長繭是一種本能的皮膚黏膜保護
; _4 P0 \* ~4 q" C6 b太常啟動這種保護會造成聲帶產生永久性的繭& U: b% Y6 N7 B: K
這就是聲帶壞掉5 \" u1 h! K2 \4 F7 y7 w% D
就像彈吉他
2 C" i. v4 r7 G手上的繭/ U' s) k4 h/ |3 R# n: b
剛學吉他的時候很不容易長
5 i! W0 m$ T2 s8 ?4 q不過彈久了% n& h/ V$ I E2 ~: N, d: J
就算很久都沒彈$ W# b* ^* z, ?' T1 ?) x
手指還是會剩下一點點厚厚的- _- j5 S8 _% W5 K4 I: v
彈了又很容易長
$ H0 W* b4 n1 x這牽扯到基因的表現
4 s+ K4 P$ y, U6 s, F人體有很多基因" o; i5 e& m2 p, | {
皮膚漲繭的自我保護也是由基因在控管的
# o1 o/ k* Q' z* U: ?) ?" |& G太常啟動它以後會變的很容易啟動 ~/ I, l8 W8 i/ X2 P I' e) f
8 G; n% p2 |) |7 i我身邊會唱歌的都蠻會保養喉嚨的@@/ d* y) W$ i+ ]- x' r
所以比較少聽到壞掉的狀況) n# b) r" {( Z9 x# V2 c2 m; [8 w- K
1 M, y" ^$ q$ I我自己唱歌是唱到如果說聽起來是聽的出沙啞
7 d; R$ ]9 k9 K" m: p! P3 Z是還好
6 @ R e! y, `! f! z因為通常睡覺隔天就好了) l6 p2 O. V G9 s; \! u
' ~ n0 \: k* N1 O. e+ }9 t( G7 h不可能變啞巴= =
. ]* J% |7 V f0 i9 V; J4 ?那是聲帶斷裂
8 i4 d9 }% F9 H2 t' |* n那太厲害了: }& y' t; G) W2 Q( V8 E3 o) Y
0 v8 L' ^8 u$ Q0 \' ]# V0 j" \, d
如果真的很注重2 F8 c4 N, G5 `* F- J' Y
那你發覺自己已經開始有點燒聲+ g" P" \5 Y9 d
就休息幾個小時再唱
7 d5 I0 w! \5 K( Z: d2 W然後不要唱太久) }: e: L6 }+ [$ P/ ^0 |. h
真的很保養的話! [8 }, x1 ?" m5 Y) `# a0 F
只要發覺有點燒聲了(可是都感覺不到喉嚨再痛喔!)
- Z) h. ~! W: ~$ L那天就不要唱歌& ^: F. q$ Y, ?' r' h
早點睡% u" y4 i4 s) b9 X9 J b
喉嚨自然可以保養的很好0 q9 h! e: U7 Y) G3 W
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[ 本帖最後由 mine0320 於 2009-12-10 23:28 編輯 ] |
發表於 2009-12-5 23:38
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