練琴的時候 左手大拇指會痠痛 請問是正常的= =?

skps96g313

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤

remumesa

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤
/ o0 l' C+ B6 s; J- A" t/ pskps96g313 發表於 2013-1-5 14:35

" B% F9 N! w& e. o' b+ m  T' [
; r1 D, q$ q% G& m
. K+ a7 f( s% O1 D: H
    痠痛很常見  活動造成乳糖堆積就會痠痛  1 d/ b. L" F- L
    持續固定頻率練習就會改善
$ v0 Z" A$ ]) o2 w7 V+ [4 B    但若是刺痛 拉痛 那就是有受傷 請停止且休養. g2 L# x% x4 Z" Y  x( ?
    姿勢是不是錯誤  沒圖片根本無從推斷

skps96g313

可是我不知道該拍哪種姿勢ㄟ= =

kerskimo

左手大姆指酸痛有很多原因的# ~( v$ f# O% r- Y' T  k, h+ h& p
你的姆指長期壓在琴頸中間抵著太大力0 _; `/ r; T- P/ k' V
或是太常用大姆指去壓第六弦3 Q* x, h( J2 _
肌肉還不習慣或沒長出來足夠應付你的需求,都會酸痛6 X/ [" m. K: l$ k5 t
如果是怕姿勢有錯,就拍你平常彈奏的影片上來給大家看一下" [0 _& s7 f7 \% W& ?% ^: o2 p8 _
再不成就只能找老師來教

tensei

會不會是你每個和弦都把大拇指抵住後面彈?
' b- w5 Z* G# S2 o$ \基本上不是封閉和弦的話
- h1 x6 O- @  A部分和弦是可以不用大拇指抵著彈的# R6 f( c) e* |0 `
可以用手掌的部分抵著彈  a4 x2 F0 n# J' Z) r% C# h
像是要握住吉他一樣的姿勢$ z5 o7 v7 Y) K/ |! |) P9 P$ a
例如 Em Am C G ... (其他自行思考研究)5 r4 t. r4 I: z' k
. H& g$ F8 y4 I) ~) f. q
我曾經也有過類似的問題
. w  {' D) o4 q# d! S改了和弦按的姿勢就好很多' i6 m# q5 \- `# o
9 u5 i& V5 Q% v, e5 N# _& |
只是遇到全曲一路封閉到底的歌時
$ R, ]% j) M; t$ w大拇指還是會痠痛就是了

rudolf

clam down and relax

920262

左大拇指......
4 `$ P# p8 i0 F# x, C" |9 h好奇怪的位置
; x4 N2 o1 U) `姿勢調一下吧

娘泡農

摁，其實很多開放式和弦都是可以讓大拇指偷懶的噢！

gene12357

姿勢正確也會造成痠痛( f+ i: h8 b, F2 j+ O- Q
不放心還是尋求老師幫忙看