練琴的時候 左手大拇指會痠痛 請問是正常的= =?

skps96g313

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤

remumesa

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤/ A7 G' |! h9 O, P) H; b  n* b
skps96g313 發表於 2013-1-5 14:35

: ?; E& ~2 @/ P( w+ y
- k1 L! C: A+ A& |3 H& ^

8 l# t, Y2 e, n0 N8 N, K' ?    痠痛很常見  活動造成乳糖堆積就會痠痛  - E; R  Y& A( n* }  @. i. M- J
    持續固定頻率練習就會改善
5 l  S6 L" d! I% F) _( K    但若是刺痛 拉痛 那就是有受傷 請停止且休養
3 g  h  S; Y7 ^9 a    姿勢是不是錯誤  沒圖片根本無從推斷

skps96g313

可是我不知道該拍哪種姿勢ㄟ= =

kerskimo

左手大姆指酸痛有很多原因的
6 C5 E  X* O# [4 W( H你的姆指長期壓在琴頸中間抵著太大力0 \. d: I0 r+ O, V6 o
或是太常用大姆指去壓第六弦
/ b3 d) `- D* f+ J1 D! M肌肉還不習慣或沒長出來足夠應付你的需求,都會酸痛# u& c" M3 f1 S- c5 g
如果是怕姿勢有錯,就拍你平常彈奏的影片上來給大家看一下
2 p$ |. \! c- M: u再不成就只能找老師來教

tensei

會不會是你每個和弦都把大拇指抵住後面彈?
$ W% G! U2 ?7 `- u) g5 B7 R5 n基本上不是封閉和弦的話+ S7 s7 l+ k  f8 e) d
部分和弦是可以不用大拇指抵著彈的
/ {4 Y3 G$ k( \# M. |) N5 E) E可以用手掌的部分抵著彈
# v' J  L" x  d* a0 H像是要握住吉他一樣的姿勢8 G" }; q8 N0 b) E
例如 Em Am C G ... (其他自行思考研究)% i6 B8 {: I/ f$ P/ B

) K& r# r; n( P% X我曾經也有過類似的問題, a: o6 ~& F. P  [% E' X
改了和弦按的姿勢就好很多- A( ~7 C8 ~* {! Y4 ~: W

8 B# Q- S2 E9 F1 ]. y只是遇到全曲一路封閉到底的歌時$ Y" A% d. s: N1 R5 d
大拇指還是會痠痛就是了

rudolf

clam down and relax

920262

左大拇指......( T; K& z7 v$ R& Y0 D; }
好奇怪的位置( n- A1 D2 S* r# F( @& r/ N
姿勢調一下吧

娘泡農

摁，其實很多開放式和弦都是可以讓大拇指偷懶的噢！

gene12357

姿勢正確也會造成痠痛8 l  h4 T6 ?& D9 s
不放心還是尋求老師幫忙看