練掃弦練到有點受傷的感覺

無敵勇者

我今天早上9點多就拿吉他出來練
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0 e4 O  i0 M+ X6 m$ J小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站心理在說今天不把掃弦練好就不休息
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結果練到剛剛(1點31分)  我是練好了
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* c$ D4 X4 J# v8 R/ |6 R正在拿練習曲來挑戰小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站- e: j& P' D  U# ^  J, d9 N
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卻發現,左手食指 彎去按格子的時候關節居然會痛
0 ~% I. m: Q  ~
" p6 `9 o, ~/ o5 L" ]& Q; V* Kgita.idv.tw我馬上就停下來了
, r) u) h3 ~) k) {) V小新的吉他館
% p$ p$ l7 b2 n5 H! x1 N3 w4 y5 e好像是前面1~2小時在練的時候按太大力
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8 {3 \) d; s" Y7 {gita.idv.tw只有一點點痛  但是我馬上就停下來了【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】3 S( ^; S/ a9 s3 n& e. u
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這個是肌腱炎的預兆嗎?7 {$ L# j! o2 X$ k2 B$ y

7 ~3 }2 V# @$ n; W2 o+ `【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】得了肌腱炎會不會吉他就準備要廢掉= =

百花繚乱

掃弦你呀那麼大力....做什麼....
. Y/ ]! ]% O0 N! z! O練這個是要放鬆...左右手要同步...小新的吉他館0 v  t+ B! u7 Y6 L- J
先從慢開始在慢慢加速度......小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站; q  B& @' n: v  {  w, X3 Q' e
手痛就休息....沒那麼嚴重啦...

無敵勇者

回復 2# 百花繚乱
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我按弦按過最大力的就只有和弦而已= =小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站& o8 P4 M+ I; L; w% j
掃的時候不知道為甚麼會這樣@@
1 `: n! H* u+ c  r這次是第一次練這種很快的又練那麼久= =

TKdogQ

可能是一次練太久了吧【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】: ]% q/ l- g* D" Q& S
我也曾經手指的關節在痛小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站, y- }  O2 v( t+ g7 A& K6 x/ N
想說休息一下就好了
1 S5 H; @/ p6 a5 s: A; l1 H小新的吉他館隔天還是有一點感覺= =小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館9 {2 L. z5 y, z' s9 R; T
一整天不敢碰琴

AI智慧人

還是要適可而止比較好吧...小新的吉他館5 a* A4 u& G$ T5 R$ J. H# ]
休息是為了走更長遠的路
$ o" [/ V! Z+ U6 M小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館偶爾休息一下也是必要的!!

keigotakeshi

回復 1# 無敵勇者 小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站& j+ K- `: n" {& \9 P2 i2 G: k" C& W
如果得了肌腱炎就會休息很長一段時間，但沒到要把吉他廢掉這種地步啦~~~熱身運動要做好、適時的休息這樣就不容易受傷，一旦感覺痛了就馬上休息

無敵勇者

回復 6# keigotakeshi
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我是以前聽我哥說的= =+
6 Z- b0 g* g0 I$ i3 H. c) ~# r【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】他是說很多吉他手到可能因為基礎有不對,到後面怎麼練都會得到肌腱炎. x5 L% N  U$ r2 X& q2 K& J
所以吉他路就這樣斷送了@@

無敵勇者

我也不知道
! N* ~1 Y/ P8 U2 h那天突然怪怪的,真正的狂練小新的吉他館4 ?0 E1 _/ _$ u. j
總計練了接近10小時
' U& K! `4 I' v% G5 x# v: [【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】就是在練習 超絕吉他 的掃弦小新的吉他館  e3 J7 ~& X8 K- g5 @
不過後面終於還是被我抓會了

Bodom

掃弦沒必要這樣練吧＝ ＝gita.idv.tw4 H7 F- t* t2 K( Q0 q* P  }+ a
gita.idv.tw6 [1 H. L' m' {& `
過度操勞關節一定會受傷
; z5 G& n1 s' E! v2 M1 N7 J& T小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館累了  就休息小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站) K$ Q5 k" a$ {# O: r
因為你手指累的時候彈什麼都慢
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在這裡也奉勸各位吉他手如果還會折手指的不要再折了
9 U' M; k& x3 {4 [# f【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】吉他手 一定會得關節炎！因為手指運動量比其他人多上幾千倍幾萬倍
% [4 g' X- l  A2 k- Q$ j: a8 @! Z小新的吉他館但是請不要再得關節炎之前先來個風濕痛之類的＝ ＝"

wgoan

加油吧 稱下去```````````