練掃弦練到有點受傷的感覺

無敵勇者

我今天早上9點多就拿吉他出來練
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心理在說今天不把掃弦練好就不休息
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; H! B+ _" h, I, j% q& D0 w! \小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站結果練到剛剛(1點31分)  我是練好了9 J. X! |: w' N* T3 Y  v* x& O

& d% ?" N* Q+ {gita.idv.tw正在拿練習曲來挑戰
3 B& ^. g7 J2 @* c3 o小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館/ ]) w5 p. \' O9 Q2 [4 W2 d( `
卻發現,左手食指 彎去按格子的時候關節居然會痛【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】% Q0 ]2 j! i8 V5 h( ~

: `( K' ?& {6 t! j" T( F+ m: D我馬上就停下來了
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好像是前面1~2小時在練的時候按太大力
* U4 R4 ~8 e* v" s小新的吉他館
$ G; E0 R8 Z8 l6 W. Vgita.idv.tw只有一點點痛  但是我馬上就停下來了+ \, {7 d- g4 K- M+ v' ?! x, M' q- G
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這個是肌腱炎的預兆嗎?小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館9 ]9 E5 H4 R* e$ C
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得了肌腱炎會不會吉他就準備要廢掉= =

百花繚乱

掃弦你呀那麼大力....做什麼....6 d  `+ _. M! \3 M7 ^
練這個是要放鬆...左右手要同步...【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】* F1 ?, R0 D; J5 c9 V% z
先從慢開始在慢慢加速度......小新的吉他館8 k. ^. J$ u+ }5 A& ]3 S  `
手痛就休息....沒那麼嚴重啦...

無敵勇者

回復 2# 百花繚乱
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我也不曉得呀
. f* a+ ^3 E1 u- E$ Q9 }5 _8 C! g6 g/ {小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站我按弦按過最大力的就只有和弦而已= =
) S8 {& B( f" l" }9 H7 S小新的吉他館掃的時候不知道為甚麼會這樣@@gita.idv.tw) r% L9 G# f+ d( j# W# P. `
這次是第一次練這種很快的又練那麼久= =

TKdogQ

可能是一次練太久了吧gita.idv.tw4 F4 b; g' B+ h1 W. P$ j
我也曾經手指的關節在痛
3 a. a- a" U' B9 [小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館想說休息一下就好了
' _: G' l; n. l) `小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館隔天還是有一點感覺= =
' m. D( k7 w' N( Y8 v1 N+ wgita.idv.tw一整天不敢碰琴

AI智慧人

還是要適可而止比較好吧...
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' n2 f: c$ o+ U小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站偶爾休息一下也是必要的!!

keigotakeshi

回復 1# 無敵勇者
% A0 y8 P! p# e' x如果得了肌腱炎就會休息很長一段時間，但沒到要把吉他廢掉這種地步啦~~~熱身運動要做好、適時的休息這樣就不容易受傷，一旦感覺痛了就馬上休息

無敵勇者

回復 6# keigotakeshi
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我是以前聽我哥說的= =+
4 a9 V6 k2 z+ I& ]) Y% G小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館他是說很多吉他手到可能因為基礎有不對,到後面怎麼練都會得到肌腱炎1 Z. n6 i* U- ^" e' P
所以吉他路就這樣斷送了@@

無敵勇者

我也不知道gita.idv.tw- g- W, j9 `5 j' S
那天突然怪怪的,真正的狂練
6 b' E  f8 ~9 D! K! F4 Z小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站總計練了接近10小時
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不過後面終於還是被我抓會了

Bodom

掃弦沒必要這樣練吧＝ ＝
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因為你手指累的時候彈什麼都慢
3 \/ m9 v: p! M+ m硬操只會讓他壽命簡短
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在這裡也奉勸各位吉他手如果還會折手指的不要再折了
5 `" R2 P. s" Q3 V2 N, l/ X$ k4 j( W【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】吉他手 一定會得關節炎！因為手指運動量比其他人多上幾千倍幾萬倍
' ], d8 X% m5 R* l* ~8 g但是請不要再得關節炎之前先來個風濕痛之類的＝ ＝"

wgoan

加油吧 稱下去```````````