我聽過別人壞掉是像感冒的感覺7 S2 d: U0 P6 B9 J$ R9 U
沙啞太嚴重就救不回來了
* W( F; k+ d% {# P: M5 ]因為唱歌一定會用到喉嚨去震動聲帶8 p0 I( t( I9 g8 A- j4 a8 K
多多少少都會有損傷
$ A6 c( ?+ z6 ?但是些微的損傷都可以經過睡眠補救回來
- ?3 v7 T8 G' J: A所以早睡早起聲帶好* y* [7 R" X* n; T' O! ]
" M' [% E- Y* O7 g6 ^
因為不正確的方法唱歌會造成聲帶太多的負擔/ K$ v) v- N* }. A9 c! r2 f' G
太多的摩擦或拉扯等等
6 w% D4 V# L7 |那都會造成腫大、發炎
/ B9 A; _1 F+ O, O厲害點就出血& ^$ D) J' e$ R; Z
都會長繭
# Z) g8 L' M/ _0 b) k" s, g長繭就會沙啞1 N$ Y* H1 m9 c4 H3 D0 @& I R/ i
長繭是一種本能的皮膚黏膜保護
3 \. A+ y. g% ~: g* O太常啟動這種保護會造成聲帶產生永久性的繭# A$ ?5 k1 G4 b7 j' h
這就是聲帶壞掉- S7 K: x0 \4 w3 W# e- Q% {
就像彈吉他3 z3 [& c% z1 Q. |
手上的繭- X: ]$ X5 h2 L6 v( e
剛學吉他的時候很不容易長$ E/ j7 g5 \7 t/ G' u& f9 \- o' N; T
不過彈久了, J: @, G& ?5 D+ H( v& \
就算很久都沒彈$ S! n- c0 h* T, D* h
手指還是會剩下一點點厚厚的. ^, P5 ]' a1 b$ q: r
彈了又很容易長
) M. [& t& i1 x! P7 k( I0 D這牽扯到基因的表現
, k. K/ y% x2 w% [% ^人體有很多基因
8 [& T" w7 U" F3 g" K+ s皮膚漲繭的自我保護也是由基因在控管的0 f" ~* B7 L! L$ }2 R
太常啟動它以後會變的很容易啟動
# ?# p( X4 r! l9 W1 G5 N+ ^3 r4 o, i' ]
我身邊會唱歌的都蠻會保養喉嚨的@@
9 a/ ~; W- f9 Z所以比較少聽到壞掉的狀況
! z) Q8 Z1 @9 r6 J, k: o0 `% z& H( Y# c% p" a; @4 Z
我自己唱歌是唱到如果說聽起來是聽的出沙啞0 {. e3 d( H/ A4 M9 C; z
是還好
7 j! W8 C/ H9 ?; m: \6 i! Q& J因為通常睡覺隔天就好了
$ l7 Q, D4 Z! ?# A8 b% W& x) Q: d9 E% }0 f* i
不可能變啞巴= =
2 s* r0 `9 C! y那是聲帶斷裂; R9 Q" Y4 {4 ]! N4 {; S( x. B! C2 p
那太厲害了: ]' O2 Y, v. z6 T$ B9 Q
2 R/ a- y! ]! X如果真的很注重
' i6 U' g9 V+ e' j% @6 k那你發覺自己已經開始有點燒聲
5 ^, C5 e( y8 B: v. P就休息幾個小時再唱8 }1 Y* g1 C: {2 S! w: I6 M
然後不要唱太久
1 r! O2 l3 `* m( O* k真的很保養的話
% _( o; v8 N: z9 [% M只要發覺有點燒聲了(可是都感覺不到喉嚨再痛喔!)
0 K; g, k, W1 ^) C6 M那天就不要唱歌; w& p8 x9 f- i7 O
早點睡
( f r" \5 T* U+ N' U喉嚨自然可以保養的很好
( @. n0 u& F% X; V8 s( o- R4 g3 Q* J1 h, u! C
[ 本帖最後由 mine0320 於 2009-12-10 23:28 編輯 ] |
發表於 2009-12-5 23:38
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