練琴的時候 左手大拇指會痠痛 請問是正常的= =?

skps96g313

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤

remumesa

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤
8 P& t, M+ h! \; s( C4 Sskps96g313 發表於 2013-1-5 14:35

6 @0 o& d* c' T; k& ?
$ y. b8 ^+ ]1 J6 L
. X1 G4 [8 _8 C( F6 s6 \
    痠痛很常見  活動造成乳糖堆積就會痠痛  ; F( M! v- f% o; F- N! C; a& ?3 E
    持續固定頻率練習就會改善
# M2 h1 E6 T( u5 E8 X2 q    但若是刺痛 拉痛 那就是有受傷 請停止且休養/ h! |$ I) J" Y. W- w6 \4 D
    姿勢是不是錯誤  沒圖片根本無從推斷

skps96g313

可是我不知道該拍哪種姿勢ㄟ= =

kerskimo

左手大姆指酸痛有很多原因的: E7 ?" g  b4 S# Y
你的姆指長期壓在琴頸中間抵著太大力5 w2 D" d# g: a# ?7 y% s8 R
或是太常用大姆指去壓第六弦
" U2 o! m6 v0 C1 H2 u: M- T肌肉還不習慣或沒長出來足夠應付你的需求,都會酸痛
2 B+ e( P* P, T0 `/ v5 K5 s如果是怕姿勢有錯,就拍你平常彈奏的影片上來給大家看一下! V  c; T/ A, a! T5 I( x9 E
再不成就只能找老師來教

tensei

會不會是你每個和弦都把大拇指抵住後面彈?
6 i7 [8 e+ U1 p/ G/ {/ A+ ?% R基本上不是封閉和弦的話4 r. A$ Z; K* k. G/ v$ g$ g
部分和弦是可以不用大拇指抵著彈的
$ S* Z, u6 h& o- [7 X! W2 D' n0 R& L可以用手掌的部分抵著彈
( S9 S) i* [5 o* v" O  G& z- k9 f像是要握住吉他一樣的姿勢& }5 m/ F0 w0 A3 k
例如 Em Am C G ... (其他自行思考研究), ~$ W/ o' `& E; Y  M

" G+ d  _, B5 e( B& T  {4 T我曾經也有過類似的問題1 n! P( D% s' C0 X7 R
改了和弦按的姿勢就好很多5 e. x5 m" t4 N& S3 s$ ?
" n+ W6 R9 O% L8 D
只是遇到全曲一路封閉到底的歌時
* K: C+ H0 ~2 h" {2 r大拇指還是會痠痛就是了

rudolf

clam down and relax

920262

左大拇指......: V7 t) `$ c* }0 b' M
好奇怪的位置( y4 c3 b3 r( W3 K3 _2 s6 N
姿勢調一下吧

娘泡農

摁，其實很多開放式和弦都是可以讓大拇指偷懶的噢！

gene12357

姿勢正確也會造成痠痛8 N- f* X" @( M5 ^6 B
不放心還是尋求老師幫忙看