練掃弦練到有點受傷的感覺

無敵勇者

我今天早上9點多就拿吉他出來練小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館9 Z  ~0 L3 w3 I

9 p# K7 ?' k: V1 C4 o: V6 g! v3 V心理在說今天不把掃弦練好就不休息小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館  p( U: m3 P+ J) u% d+ L1 b

( I/ W! i2 g, u【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】結果練到剛剛(1點31分)  我是練好了
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/ O4 w8 u; [5 U2 Q2 W+ x7 F" G小新的吉他館正在拿練習曲來挑戰小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館% D4 g6 {3 v: v% _
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卻發現,左手食指 彎去按格子的時候關節居然會痛
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我馬上就停下來了小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館1 e) L' W9 e. y
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好像是前面1~2小時在練的時候按太大力小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館6 U( u4 I& G  D1 R4 I

- X( P5 W3 z9 m5 h& J只有一點點痛  但是我馬上就停下來了小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站( S8 r4 \" o0 `- C
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這個是肌腱炎的預兆嗎?
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# c% `2 v' W9 D+ g" N小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館得了肌腱炎會不會吉他就準備要廢掉= =

百花繚乱

掃弦你呀那麼大力....做什麼....小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館' X& g" [: ^2 l  o5 O+ z) m
練這個是要放鬆...左右手要同步...
; z/ u9 L  g# z# d3 ^# ^小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站先從慢開始在慢慢加速度......
) p6 B* s+ g* z5 A# i' wgita.idv.tw手痛就休息....沒那麼嚴重啦...

無敵勇者

回復 2# 百花繚乱 小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館5 t* e! j# o- `$ `
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我也不曉得呀gita.idv.tw6 C+ F- p% S9 J# I
我按弦按過最大力的就只有和弦而已= =
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4 ?+ }1 D9 B9 h* k1 P# ~* s" o, E小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站這次是第一次練這種很快的又練那麼久= =

TKdogQ

可能是一次練太久了吧【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】. e2 K' _% N7 p+ t% T
我也曾經手指的關節在痛
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2 H0 }9 R6 [7 [$ `) E/ j小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站隔天還是有一點感覺= =【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】+ e7 F9 ^  |9 [7 y9 a+ k$ d& ?
一整天不敢碰琴

AI智慧人

還是要適可而止比較好吧...
4 T7 o3 k, f1 p4 g小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站休息是為了走更長遠的路
* R% ^6 E& \  `5 k& c! z# \小新的吉他館偶爾休息一下也是必要的!!

keigotakeshi

回復 1# 無敵勇者
4 M# Y. ]" Y; g" {* ^: ?' p小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館如果得了肌腱炎就會休息很長一段時間，但沒到要把吉他廢掉這種地步啦~~~熱身運動要做好、適時的休息這樣就不容易受傷，一旦感覺痛了就馬上休息

無敵勇者

回復 6# keigotakeshi 小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館4 X9 b& X, @6 @4 A  t

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* f. x* B: G) Q7 ^- zgita.idv.tw我是以前聽我哥說的= =+
" H( ~9 J6 p- W; W小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館他是說很多吉他手到可能因為基礎有不對,到後面怎麼練都會得到肌腱炎
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無敵勇者

我也不知道
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總計練了接近10小時小新的吉他館& i; T/ i* r5 N5 L3 K/ g
就是在練習 超絕吉他 的掃弦
2 A1 V4 V0 w. p6 w, s5 ?小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站不過後面終於還是被我抓會了

Bodom

掃弦沒必要這樣練吧＝ ＝
" \: ?1 Q0 e/ r) Q% {gita.idv.tw小新的吉他館4 O6 f: ?7 c0 l4 W+ t/ M
過度操勞關節一定會受傷
  n5 U8 t. J6 U' i# rgita.idv.tw累了  就休息gita.idv.tw9 n% f/ f, K* a" N' @4 U+ a+ {
因為你手指累的時候彈什麼都慢
/ X. E% u+ M+ J6 j# z: ~" X+ @8 {6 x硬操只會讓他壽命簡短小新的吉他館  E8 U; q( D4 z0 w
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在這裡也奉勸各位吉他手如果還會折手指的不要再折了" ]8 {/ D6 h3 d
吉他手 一定會得關節炎！因為手指運動量比其他人多上幾千倍幾萬倍小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站# w, p1 r" ^! X
但是請不要再得關節炎之前先來個風濕痛之類的＝ ＝"

wgoan

加油吧 稱下去```````````