關於彈吉他前的暖身??

sherman95517

最近看了不少文章都有寫說
3 _! j* S+ r# c7 R: Z" v7 s" H小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站彈吉他前可以做些暖身(拉筋、按摩)
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6 \' r4 U$ u" W! _, ?+ F" O4 e2 i' P小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站這樣會比較好彈，也可以減輕對手指的傷害
+ u3 f2 L& a, O6 `小新的吉他館可是都沒有比較詳細的講解啊
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8 v9 X5 ~$ _- _; j& @2 e/ H小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館現在只知道彈一前可以讓手泡泡熱水，讓手暖起來
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有人可以教我一些方法嗎??

哥哥我好帥

是的要做暖身喔~~小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館  k5 }4 o* C8 x& g3 {' P. k5 ?
因為不做暖身的話身體和手會不靈活~~gita.idv.tw) R9 d/ ~  _& r+ u3 l) l" K& `
所以在練習時在表演時(重要)一定要暖身!!gita.idv.tw" m8 }6 j, c6 c. g7 z
單然每個人的暖身不一定相同

power6659

我談吉他前 都會 熱手【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】6 Q) s" m/ M; \' o6 r) Z" n. H4 B3 [
看個人

lainness90

我覺得格子爬一爬就好了.....4 G8 d$ j, a; M4 k# Q
不然就讓手指撐開....用琴潁去作.....
5 @. |- m. t/ m8 u7 n小新的吉他館在來我個人覺得不要去泡熱水....
3 m% \& [5 v+ N3 x8 I$ S" s/ _小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站因為還要等他乾了才可以彈.....不然手上的那個繭都會變軟
/ M) V. N# Z- W% ]- G' p7 s3 z+ [小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館不太好彈......

sherman95517

所以大家都只有用熱水(毛巾)熱手嗎??【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】& b1 ?' s  v" c# u: b$ ~) V. n: e
我是還會加上用手指夾大腿
5 T: d3 ^9 A8 [gita.idv.tw還有用力把手指的前兩關節彎緊(ㄇ字型的樣子)
# \" }8 K2 c' _" w8 h1 {) D3 Z小新的吉他館這兩個OAO
5 q1 p, g+ L1 M, G' C4 vgita.idv.tw彈完之後...我就不知道怎麼按摩了...|||
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. n- S; D: S% _* x小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站不知道還有沒有什麼其他的拉筋跟按摩的方法哩~~

dark781120

我彈吉他前都慧先折手耶  ( l- M% g& x( A" V3 b5 G
喀喀喀的聲音出來後感覺比較好彈【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】% w8 C! b0 O" S, O
然後在爬格子 速度再慢慢加快

噗噗ROCK

基本上就爬爬格子吧
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其實這不用太在意欸我覺得

88272451

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這個練琴前的暖指很重要
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做的是拉筋 還有放鬆肌肉的動作
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在你要準備進行一連串虐待手的運動前【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】9 q) B8 q$ o1 c( J0 R

, C& T, a1 J$ ^1 H小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站這種暖身格外重要
* A# h' w9 J/ v# B2 h9 {gita.idv.twgita.idv.tw; C; \3 M- B6 W- {
每天再練琴前都先做做這種暖手的話  除了再練琴時你的手指會更靈活外
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更能有效的讓你的手不容易受傷(要是直接就帶著一雙僵硬的手去彈一些高伸展的樂句 你的手一定會受不了=''=)小新的吉他館. {" U* u; t: K# Q% I

: u# S$ |. _, d2 [0 `" g+ c就向運動前的暖身動作一樣...... ...% a7 N9 S2 Z& ]* s+ K8 j( T4 e) m( M
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gita.idv.tw/ A" y1 [0 y: p# n$ {. d0 S  z
......唉   太久沒貼影片了  都忘了怎麼貼了

XSEA

全身性的暖身小新的吉他館" [; d& \$ S( T: \8 g
當你上台搖的很厲害時
3 T! k. A4 X  E6 }, p$ w( Pgita.idv.tw下臺就知道~~啥是運動傷害了
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