我聽過別人壞掉是像感冒的感覺5 l% t% g- D. k o9 n/ R+ T% m
沙啞太嚴重就救不回來了! d; X. M- @$ b/ x2 x' ?
因為唱歌一定會用到喉嚨去震動聲帶
' F9 P' j9 j" {4 L7 _7 x多多少少都會有損傷% p1 _6 _: d9 h" R4 F) | E0 U
但是些微的損傷都可以經過睡眠補救回來3 M; C4 O. L1 w! ~4 S
所以早睡早起聲帶好
- e4 Q( M. ?. ^) h2 r1 y- D
- ~8 ?* R# z) {8 [因為不正確的方法唱歌會造成聲帶太多的負擔
5 \( G& j) f% ?太多的摩擦或拉扯等等
* E5 z7 c! j8 P, x7 B7 ^5 \' }那都會造成腫大、發炎1 ^! p3 k( I4 d5 _" h% b5 r' c
厲害點就出血
3 N# X. P1 |5 X都會長繭7 I4 p. \% L$ A* J" H2 o
長繭就會沙啞* g( Z; d/ s& R0 U G" w3 m
長繭是一種本能的皮膚黏膜保護1 D1 W; h; o5 D" y
太常啟動這種保護會造成聲帶產生永久性的繭
- u$ m3 j" _( @2 s4 i \這就是聲帶壞掉
: \/ \1 J* e8 r0 T/ G ^就像彈吉他6 v4 P9 P; v. N9 s& f: ]8 w
手上的繭9 z( g1 i& t( a. r6 U1 z
剛學吉他的時候很不容易長
, R: R' U6 J% r' B2 z K' k不過彈久了
1 C) ~ {& C9 ?! S+ O就算很久都沒彈' `; E; {, z7 s3 R! H" t! t8 o' d
手指還是會剩下一點點厚厚的% K6 o- K; h, P4 ~: w* _9 x8 N
彈了又很容易長, {, i/ Z0 _& M8 X( B4 W# \
這牽扯到基因的表現5 e, [; y. b& Y6 t6 U- A
人體有很多基因
, J) l; g3 F% l# i3 Z皮膚漲繭的自我保護也是由基因在控管的* K8 H% c& g' c( m
太常啟動它以後會變的很容易啟動2 a! l' o1 t7 u/ V) w! }
0 }; J! }& s4 H3 L+ \
我身邊會唱歌的都蠻會保養喉嚨的@@
( j) @0 q- m; E* S2 C$ V+ v所以比較少聽到壞掉的狀況
R$ b2 M6 A. _" a) ?; r: l, U0 I1 V- o- X' d6 k1 f
我自己唱歌是唱到如果說聽起來是聽的出沙啞# u7 Y% C; G5 \2 B6 u1 G- L
是還好
P `: W! @: d0 h; T. u g- Z因為通常睡覺隔天就好了- `( v7 h0 q6 @( f1 Q
! ]- @0 s1 V* B; @
不可能變啞巴= =
6 |5 \( s- D3 w0 h/ T, G0 B那是聲帶斷裂
( u7 ?& b+ \4 u) H, h, s1 P那太厲害了
& D7 E: o2 } s: W. o7 S6 K+ L6 A. e* F; }3 K6 C
如果真的很注重
6 F* O3 F. n% Q) t& P- g- D; b" i那你發覺自己已經開始有點燒聲
7 [+ V! }! C/ J" j1 K就休息幾個小時再唱
" T8 I, B+ U0 d `6 c然後不要唱太久" y0 L) q* x5 o% N% T* b
真的很保養的話
, A( R% U( `, W/ G9 B, b只要發覺有點燒聲了(可是都感覺不到喉嚨再痛喔!)/ a5 N( C) }5 q0 g
那天就不要唱歌
; I* |, X' [" O早點睡
, S0 D7 [7 n0 b3 v; t! }) x s( B% K喉嚨自然可以保養的很好2 j3 p0 p, q. o! u) B0 \+ w
- z L4 j4 A4 y[ 本帖最後由 mine0320 於 2009-12-10 23:28 編輯 ] |
發表於 2009-12-5 23:38
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