痛！右手手腕

巨峰提子

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( i* ^/ @7 U) ?9 j" T小弟今天練習時　右手突然手腕很痛呀～　是不是錯了指彈的方法？？？
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現在靜止時　都會痛起來～　
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# m, X5 v* C$ {' ~9 A  M/ M) [常常看別人的手　跟自己都很不一樣　自己都很怪怪。。。. C  c+ Z8 M7 C7 i8 g

' ~7 I: i# \7 F9 j/ k希望好人心　來指正　小弟3 A2 v1 \  k, c, s; S
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下載 (31.93 KB)
痛

2013-8-6 12:56

chen8686

找個老師，調整姿勢

lu8666

姿勢吧/ I* {$ n' _# a5 T* m: G; ^) }3 D% u  E
我是左手手腕很痛  而且骨頭明顯比右手手腕突出很多
6 }# Y' m! `: C. U$ Y+ G4 F不知道有沒有其他人有類似問題  之前照過X光  好像骨頭有稍微移動一些
! m7 j, U; W% J  G- j# [" n後來練完都會把手往後拉做伸展運動

q85856002

每天練習不要過量 反而影響

oripast_chen

姿勢很重要，這是基礎的一部分！

阿宏書生

感覺右手很僵硬......

AndyZero95

應該是姿勢錯了 要找個正確的姿勢

int1379

痛久就不會痛了還是找個對自己沒負擔的姿勢吧

小白吉他

姿勢錯了吧

tonyhoward1

恩恩~~看了你的照片姿勢的確有點怪怪的!!" w3 O& t+ h# z
放鬆自然擺動就好囉!!!