痛！右手手腕

巨峰提子

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# _4 a/ k" E" I/ z* `8 k4 F! w2 b小弟今天練習時　右手突然手腕很痛呀～　是不是錯了指彈的方法？？？" O& W3 ?7 |  ~$ k1 Y" k
" v* ~3 ^1 R- P& B) Y
現在靜止時　都會痛起來～　
( a& @: ^5 X$ w' D8 P; B. _( f
' A. ^1 `7 |7 p& ?' l$ v. j' ?常常看別人的手　跟自己都很不一樣　自己都很怪怪。。。
% J, C" m( w3 @) [3 g4 ^0 C) n! }- V) v/ k9 C/ Q7 E, R
希望好人心　來指正　小弟
: [! @! V; B% B. P$ J+ ?4 ~
. q8 J( G0 S; ~, E+ J1 K

下載 (31.93 KB)
痛

2013-8-6 12:56

chen8686

找個老師，調整姿勢

lu8666

姿勢吧" V& H  e) @1 v+ n' K
我是左手手腕很痛  而且骨頭明顯比右手手腕突出很多6 I- {5 y! E- ~  s7 B
不知道有沒有其他人有類似問題  之前照過X光  好像骨頭有稍微移動一些: n1 W2 G3 Q7 e8 W( l
後來練完都會把手往後拉做伸展運動

q85856002

每天練習不要過量 反而影響

oripast_chen

姿勢很重要，這是基礎的一部分！

阿宏書生

感覺右手很僵硬......

AndyZero95

應該是姿勢錯了 要找個正確的姿勢

int1379

痛久就不會痛了還是找個對自己沒負擔的姿勢吧

小白吉他

姿勢錯了吧

tonyhoward1

恩恩~~看了你的照片姿勢的確有點怪怪的!!
* Q8 ]6 G* c) N# J. g6 B放鬆自然擺動就好囉!!!