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發表於 2012-5-12 22:01 | 只看該作者

爬格子~~

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發表於 2012-5-12 20:20 | 只看該作者

我覺得還是要拿上吉他練，其餘時間就知識點滿

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發表於 2012-5-11 21:34 | 只看該作者

....爬格子是什麼!

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發表於 2012-5-11 10:39 | 只看該作者

煙盒是好物，不過爬自己右手也不錯

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發表於 2012-5-10 21:44 | 只看該作者

我是用自己的右手手臂當指板.............

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發表於 2012-5-10 20:44 | 只看該作者

爬格子XD 但最近不知道要爬什麼

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發表於 2012-5-10 09:19 | 只看該作者

爬格子+ 握力訓練器

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哥哥我好帥

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發表於 2012-5-9 20:27 | 只看該作者

手掌去做加大手術還比較快....

慢慢撐要撐到神麼時候呀XD

大家好!!

我叫崇睿(大師) 請多多指教喔~~

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發表於 2012-5-8 23:02 | 只看該作者

爬格子咖喜災啦

又不是要用手指舉重

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發表於 2012-5-8 19:54 | 只看該作者

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