qsc753

假日都會去瘋狂的玩棒球! k) Q* L0 U" G+ E+ g; a
但是還是每日用心唱比較有效

w102w102

小弟本身也是有在跳舞.跑步...
# ]0 B# U0 i3 w7 R2 @* _常常會被操體能
4 |( t3 g/ `1 M. ?真的差很多 穩定度也提升了不少!. X! \$ y: m+ g* a
重點是要維持 剛開始可能不是那嚜的明顯" }: e3 D% g% v5 W! |
但慢慢的你會發現  原本自己唱的很吃力的歌
5 l; Z4 d. |5 [" _會變的比之前輕鬆一點

hong1995

現在有空便去跑步~
! W! Y) N6 V3 M) y. a+ m希望快點把氣提高~

hhg62200789

我有在跑步
( o5 Z% c0 \0 b; Y& Y# Y9 M: f9 V不過還是有待加強欸..

tonnyjon1q

原來如此難怪在成功嶺時唱歌特別帶勁~