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沒關西放輕鬆~~把節拍放慢' o* T& f' H+ z) c5 y
一步步加快~一定會進步

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試著慢慢來，並且放鬆力量。
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然後逐漸加快，當發現自己有出現症狀時，
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就放慢! 依這樣漸進試試看有沒有效!
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個人覺得你可以試著放鬆點彈小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館4 a$ @$ _& r+ |' N

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並且呼吸要輕   (個人經驗@@)