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發表於 2009-7-15 19:42 | 只看該作者

新手練爬格子小拇指按不到??看看吧!

我最近剛學吉他
剛開此練爬格子~~

朋友說一開始食指按第一弦第一格中指案第一弦第2格無名指案第一弦第3格小拇指案第一弦第4格

然後往上類推爬到第六弦在往下爬到第一弦

他說新手先這樣練

我剛爬小拇指就能按到琴格中間了

只是力度不購有雜音

於是我想到了

人家練熱舞前不是都要先拉拉筋嗎!?

我就如法制砲

真的給我小拇指案報地4格琴衍旁邊了~~~!!

很神奇

聽說有些人剛開始爬格子小拇指按不到第四格

試試我這方法吧!!!!!

方發如下

首先
手掌撐開(撐到極限為止)

然後手指往內彎(過程中手掌保持撐開到極限)
注意手指的第一個關節別動不然會變成握拳頭

內彎後停留1.5~2秒在張開

來回做個20次

在爬爬看格子吧~!

你會發現手只可以張的比較開了!!!!!

不過剛開始手會酸酸的喔~~~~

這是我自己發現的~~來分享~~~~

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發表於 2010-7-6 17:08 | 只看該作者

好像很多人都抽筋 0.0
我也來試試看好了

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發表於 2010-7-6 11:27 | 只看該作者

好酷喔....可以練練看...

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發表於 2010-7-5 13:00 | 只看該作者

多多练习把

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59^#

發表於 2010-7-5 11:21 | 只看該作者

有點痛...

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發表於 2010-7-4 07:40 | 只看該作者

呵呵來試試練練看吧

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發表於 2010-6-13 09:50 | 只看該作者

手....手
抽筋了...
好痛T口T

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56^#

發表於 2010-6-12 21:08 | 只看該作者

撐了......我的手麻麻的......

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發表於 2010-6-9 19:32 | 只看該作者

試試看囉

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發表於 2010-6-6 15:06 | 只看該作者

好厲害喔
感覺真的會比較有力耶！

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