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練掃弦練到有點受傷的感覺

我今天早上9點多就拿吉他出來練小新的吉他館4 |: F2 S& ^  D% B) E& O
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心理在說今天不把掃弦練好就不休息
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結果練到剛剛(1點31分)  我是練好了小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站; c2 V' x9 }4 f) X6 j  w$ K' q
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正在拿練習曲來挑戰gita.idv.tw5 y4 R* J4 Z% O( T

2 I$ p- T9 N1 b( L- n" {, e卻發現,左手食指 彎去按格子的時候關節居然會痛【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】4 J! s+ F! |8 w$ W1 {/ F; C

: [* f: J1 g+ ~$ Y" S小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館我馬上就停下來了
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. U. i- J3 ^" ~) d* a5 l: Jgita.idv.tw好像是前面1~2小時在練的時候按太大力
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只有一點點痛  但是我馬上就停下來了小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館; p+ x6 u; l- R. s9 k

3 v8 W0 I# @: F: D【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】這個是肌腱炎的預兆嗎?
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8 z1 x1 t5 n. @* l* Wgita.idv.tw得了肌腱炎會不會吉他就準備要廢掉= =
 
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掃弦你呀那麼大力....做什麼....
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5 L/ X. U+ H3 _& }) t. S$ N先從慢開始在慢慢加速度......# [- ]* Z4 y8 ^" h: @+ j' y
手痛就休息....沒那麼嚴重啦...
 
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回復 2# 百花繚乱
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& L8 ], r0 ~. e" |! Q' Ggita.idv.tw我也不曉得呀gita.idv.tw4 o; R4 `" N( C! F
我按弦按過最大力的就只有和弦而已= =
% v( W$ f4 v0 o& J: T2 W【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】掃的時候不知道為甚麼會這樣@@; A' b1 G& Z' h& H8 x6 J4 ?& L
這次是第一次練這種很快的又練那麼久= =
 
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可能是一次練太久了吧
3 U# [% }( t, T  g% i, ]gita.idv.tw我也曾經手指的關節在痛【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】3 G# e9 ]. _$ V$ n3 @: O
想說休息一下就好了【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】0 f0 }% V* |( C$ u/ |
隔天還是有一點感覺= =3 p: D/ }0 n3 |5 e! s1 I
一整天不敢碰琴
 
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還是要適可而止比較好吧...
! E: [, D, t9 o: j4 [# Q  a$ ugita.idv.tw休息是為了走更長遠的路小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站7 N3 m, O0 `/ S6 T; O- ?7 C" R5 V
偶爾休息一下也是必要的!!
 
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回復 1# 無敵勇者 小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站, Z1 W8 y6 {& N3 w( _% p
如果得了肌腱炎就會休息很長一段時間,但沒到要把吉他廢掉這種地步啦~~~熱身運動要做好、適時的休息這樣就不容易受傷,一旦感覺痛了就馬上休息
 
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回復 6# keigotakeshi 小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站  I0 `. N" F5 w2 H5 [6 D! D

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/ n7 Q  z0 k1 f3 r- [$ a小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站我是以前聽我哥說的= =++ i: R9 \1 R1 W+ `
他是說很多吉他手到可能因為基礎有不對,到後面怎麼練都會得到肌腱炎【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】' }! v, M/ {4 f5 d8 c$ F( {
所以吉他路就這樣斷送了@@
 
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我也不知道【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】6 O: T4 a' s- N+ p) I, B, u
那天突然怪怪的,真正的狂練
+ \8 f- I' }' R, D4 l, h& J/ d! h: z總計練了接近10小時【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】( C# t" O3 O7 ~, A0 Q. ?/ V3 j& b# D
就是在練習 超絕吉他 的掃弦小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站) k* X' |1 A* C$ R. o
不過後面終於還是被我抓會了
 
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掃弦沒必要這樣練吧= =8 g5 e) j9 r5 T/ s, C

; A4 U( I# i: g1 Y" g" qgita.idv.tw過度操勞關節一定會受傷【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】. o" j! C/ H0 M: R2 Z5 {
累了  就休息小新的吉他館8 ?& Y- @2 H1 w" X
因為你手指累的時候彈什麼都慢
" x2 Q9 Y$ [( o小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站硬操只會讓他壽命簡短
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3 W! Z5 G( N2 L小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站在這裡也奉勸各位吉他手如果還會折手指的不要再折了
2 B% p8 ^6 m0 z4 ^小新的吉他館吉他手 一定會得關節炎!因為手指運動量比其他人多上幾千倍幾萬倍
0 e! P. |( J9 e0 R0 B: M) H) @小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站但是請不要再得關節炎之前先來個風濕痛之類的= ="
 
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加油吧 稱下去```````````
 
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