我今天早上9點多就拿吉他出來練4 f0 z5 f$ H+ t, ^4 }
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心理在說今天不把掃弦練好就不休息小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站# n% T/ w; W5 Z
8 g4 x5 F, w% y- O& A小新的吉他館結果練到剛剛(1點31分) 我是練好了
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我馬上就停下來了
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9 N$ X+ w; C. ]# q$ B小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站只有一點點痛 但是我馬上就停下來了
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' r# R9 L5 l% E5 ^$ b這個是肌腱炎的預兆嗎?小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站+ ?) l# g0 O1 t/ |- Z
1 _% ^: X, r* m* L+ f# |, y小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站得了肌腱炎會不會吉他就準備要廢掉= = |
發表於 2011-5-22 13:34
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~~~熱身運動要做好、適時的休息這樣就不容易受傷，一旦感覺痛了就馬上休息