練掃弦練到有點受傷的感覺

無敵勇者

我今天早上9點多就拿吉他出來練【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】; \0 c  j* d# Q: A/ z& ?

2 p6 s' W, K$ ?小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站心理在說今天不把掃弦練好就不休息小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站% A+ D' A, X; x8 }
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結果練到剛剛(1點31分)  我是練好了【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】$ [/ _( k6 A$ g

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卻發現,左手食指 彎去按格子的時候關節居然會痛小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館( w; F. k- z/ K% I. h* j
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我馬上就停下來了【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】4 C( U6 i* C9 j" V7 ?. g, A9 r

- C7 T( K! {4 _5 L! ]5 \7 d5 r小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館好像是前面1~2小時在練的時候按太大力
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只有一點點痛  但是我馬上就停下來了小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館' K  |( ^; i" w

# n7 Q6 e6 T+ w小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站這個是肌腱炎的預兆嗎?
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得了肌腱炎會不會吉他就準備要廢掉= =

百花繚乱

掃弦你呀那麼大力....做什麼....
9 O* j# f' j& p; b/ K) r9 V$ H" |% ^! M小新的吉他館練這個是要放鬆...左右手要同步...【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】2 }6 ~4 O$ h. z
先從慢開始在慢慢加速度......gita.idv.tw  ?' j2 f9 e# v0 r
手痛就休息....沒那麼嚴重啦...

無敵勇者

回復 2# 百花繚乱 【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】5 f( f4 i, J* O( z( l  i
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我也不曉得呀
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掃的時候不知道為甚麼會這樣@@
6 y# H5 A# [+ p* I$ b. {【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】這次是第一次練這種很快的又練那麼久= =

TKdogQ

可能是一次練太久了吧小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館4 i5 h, Z* i) W; X4 m4 w
我也曾經手指的關節在痛) e& W; N% L0 s! T' r5 d% E
想說休息一下就好了小新的吉他館* M$ u+ u1 F+ R5 _: j0 Z! j, t8 s4 `
隔天還是有一點感覺= =小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站' g0 B- }( r, ^' v/ @2 S" O% ~
一整天不敢碰琴

AI智慧人

還是要適可而止比較好吧...
2 i! V" V) E. u# L) E  \  T小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館休息是為了走更長遠的路, _: H+ f( a8 W8 k, w
偶爾休息一下也是必要的!!

keigotakeshi

回復 1# 無敵勇者   E3 `; l3 c4 P" s  Z
如果得了肌腱炎就會休息很長一段時間，但沒到要把吉他廢掉這種地步啦~~~熱身運動要做好、適時的休息這樣就不容易受傷，一旦感覺痛了就馬上休息

無敵勇者

回復 6# keigotakeshi
3 j- b5 l& p  o- P3 s) V3 a8 }1 fgita.idv.tw小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站% U+ C# N- s+ ?7 T" h# G1 }
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我是以前聽我哥說的= =+
5 N7 U: B" C& z/ Q小新的吉他館他是說很多吉他手到可能因為基礎有不對,到後面怎麼練都會得到肌腱炎gita.idv.tw( O& P- \# Y* L+ X( c% U+ O! }5 G
所以吉他路就這樣斷送了@@

無敵勇者

我也不知道
* n# C( U0 o5 w1 V小新的吉他館那天突然怪怪的,真正的狂練
2 C, ]% ~8 f+ O總計練了接近10小時
: Q$ x: d6 `: ]" }+ q! @小新的吉他館就是在練習 超絕吉他 的掃弦
2 B/ u& c& R6 }. R9 `6 {! T0 O* u小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站不過後面終於還是被我抓會了

Bodom

掃弦沒必要這樣練吧＝ ＝小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館8 k' e1 R, V6 j. u6 p: v

6 {- ]6 c/ V" k小新的吉他館過度操勞關節一定會受傷
; ]% i6 g, p5 Y2 K4 c! T小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館累了  就休息gita.idv.tw/ z7 M7 \6 `; C9 S2 `% Q
因為你手指累的時候彈什麼都慢
: U% \5 w# n& i$ h  F* W0 e小新的吉他館硬操只會讓他壽命簡短小新的吉他館: [! `8 V/ c. [4 X
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在這裡也奉勸各位吉他手如果還會折手指的不要再折了小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站0 ?+ h- F( b) m8 j7 Y& t5 n. u+ ~
吉他手 一定會得關節炎！因為手指運動量比其他人多上幾千倍幾萬倍小新的吉他館' }) }6 X" b' i9 |
但是請不要再得關節炎之前先來個風濕痛之類的＝ ＝"

wgoan

加油吧 稱下去```````````