練掃弦練到有點受傷的感覺

無敵勇者

我今天早上9點多就拿吉他出來練
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$ k' E) `' T2 ^1 E【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】心理在說今天不把掃弦練好就不休息
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4 f* B- r+ C3 [: F  w% H【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】結果練到剛剛(1點31分)  我是練好了  q! k, ~3 }9 s

; w* w3 a: w( f/ e/ m3 m3 n小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館正在拿練習曲來挑戰
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& }0 h  \: M0 T小新的吉他館卻發現,左手食指 彎去按格子的時候關節居然會痛
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我馬上就停下來了小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館' @7 F$ w( c$ g1 t) r+ c. z5 w/ I" ^
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好像是前面1~2小時在練的時候按太大力小新的吉他館4 U& y5 c# a. f; O
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只有一點點痛  但是我馬上就停下來了小新的吉他館6 f( C: H7 `2 X

9 E  L8 ]7 X( V小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站這個是肌腱炎的預兆嗎?
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得了肌腱炎會不會吉他就準備要廢掉= =

百花繚乱

掃弦你呀那麼大力....做什麼....小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站6 ]3 P- l5 J! I' l/ |- }
練這個是要放鬆...左右手要同步...
$ a8 |& ~/ ~% I小新的吉他館先從慢開始在慢慢加速度......
8 i" m2 q* P  \' R小新的吉他館手痛就休息....沒那麼嚴重啦...

無敵勇者

回復 2# 百花繚乱
) w: x9 V  J: b, p5 m6 t  a小新的吉他館
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1 s7 a  ]5 O2 b" v  Y我也不曉得呀
& O& L; i8 d) p) n小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館我按弦按過最大力的就只有和弦而已= =
# Z  M9 ]+ s& F+ ?6 `! ]4 B  Lgita.idv.tw掃的時候不知道為甚麼會這樣@@小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館0 V& X& X7 w1 L3 M9 |
這次是第一次練這種很快的又練那麼久= =

TKdogQ

可能是一次練太久了吧
5 z8 e  R& K9 f( z9 i% ~0 I5 s小新的吉他館我也曾經手指的關節在痛
+ M4 c& E, m+ \5 e# T9 C小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館想說休息一下就好了
. j- a. f0 }/ M3 ~, D' n) W0 z小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館隔天還是有一點感覺= =
2 W2 s- b2 ]  U- x小新的吉他館一整天不敢碰琴

AI智慧人

還是要適可而止比較好吧...小新的吉他館( I; y5 B6 \7 f  s3 W2 \
休息是為了走更長遠的路小新的吉他館4 U  y' P% Q! C! }$ ?' Q8 m
偶爾休息一下也是必要的!!

keigotakeshi

回復 1# 無敵勇者
+ B+ F* T1 q5 ~0 t1 egita.idv.tw如果得了肌腱炎就會休息很長一段時間，但沒到要把吉他廢掉這種地步啦~~~熱身運動要做好、適時的休息這樣就不容易受傷，一旦感覺痛了就馬上休息

無敵勇者

回復 6# keigotakeshi gita.idv.tw; X  i5 B! i* t8 m8 `  G
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7 W/ ~# ]" t* ~8 v& |2 e& D! N/ f小新的吉他館我是以前聽我哥說的= =+
  B) c" p: g2 H6 M( V" \' @小新的吉他館他是說很多吉他手到可能因為基礎有不對,到後面怎麼練都會得到肌腱炎
1 u( c  D/ \8 V7 Z/ s7 @- _- O小新的吉他館所以吉他路就這樣斷送了@@

無敵勇者

我也不知道
( A/ C( O6 k) Q* g5 b2 I- Z6 jgita.idv.tw那天突然怪怪的,真正的狂練. E3 p+ L  v# f/ c5 z; _
總計練了接近10小時【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】9 J/ l- x! F2 a
就是在練習 超絕吉他 的掃弦gita.idv.tw( n5 P- V$ o& e; _$ m  m* v
不過後面終於還是被我抓會了

Bodom

掃弦沒必要這樣練吧＝ ＝小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館& x7 L8 z, l4 Z$ ]3 X* w
) a, l  i  K( [- n6 _
過度操勞關節一定會受傷2 x' p, _. N% b" Q
累了  就休息
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; O2 l) i& d* V) n+ l小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館硬操只會讓他壽命簡短
+ m1 p: ^2 v* {2 Q+ l3 R+ W小新的吉他館6 v  A' {! p3 F) k7 l2 N. s! {+ n
在這裡也奉勸各位吉他手如果還會折手指的不要再折了
1 b& z4 F. \4 R8 o9 F  T小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館吉他手 一定會得關節炎！因為手指運動量比其他人多上幾千倍幾萬倍
. Y5 D4 T- S& Z8 O9 N但是請不要再得關節炎之前先來個風濕痛之類的＝ ＝"

wgoan

加油吧 稱下去```````````