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  所以趁年輕時 多飆一點速度吧!
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6 A) U# g2 _$ ^2 |. B' }gita.idv.tw肌肉阿--|||||||
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littleyii

速度要上去，說起來很簡單，但練起來卻很頭痛~小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站* }) ^: T+ ^( _- C
不過你可以練練大黃蜂這首~
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XSEA

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  19 歲 所以 我都還是玩 金屬

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呵呵 雖然 速彈gita.idv.tw) @- K5 j, }! G: H  ^
動到的是 大拇指那塊
7 d% K- M$ M5 W( {8 cgita.idv.tw有一條 連上去的肌肉還什麼的

as3417

謝大家給的方法囉！
% m/ n: H4 M1 Y1 }* P小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站練練手臂肌肉...似乎不錯！gita.idv.tw9 P% \; W+ o( \
反正沒壞處又可以修線條～呵呵！

呂士民

每天都做伏地挺身...