爬格子全身會用力

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我發現我爬格子要
4 ]- R# V( F% f1 l. Lgita.idv.tw很快時 都會閉氣 手指用力全身就會用力 每次都快斷氣了 有什麼方法可以改善嗎

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個人覺得你可以試著放鬆點彈小新的吉他館& m+ I' ]  e6 y2 ^) B* }

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並且呼吸要輕   (個人經驗@@)

kice201

試著慢慢來，並且放鬆力量。
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然後逐漸加快，當發現自己有出現症狀時，
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就放慢! 依這樣漸進試試看有沒有效!
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純屬參考!  絕對沒試過!

哥哥我好帥

大家一開始以是一樣的!!!小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站+ E$ Q( H. k- R$ P
沒關西放輕鬆~~把節拍放慢小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站: x, a" ~9 G9 W/ P: _  e
一步步加快~一定會進步

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果然還是放輕鬆吧
1 z/ m8 x/ X( _0 {9 }小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站先從速度慢的來比較不會這麼吃力
" m- @; J6 G/ i* x- R小新的吉他館加油

浩呆儒

你太緊張了吧= =
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可以上網參考一下，別人爬格子的影片XDD~

lainness90

為什麼要閉氣呀...正常的呼吸....
2 @% ^3 e- |. r* M" A1 A+ y小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站你可能真的太緊張唷...

catvvine

還記得電影"神槍手"裡，裡面的狙擊手都是利用微妙的呼吸節奏去調節射擊的頻率小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站8 y( H0 V/ X  B( e6 P- e7 ?
因為在電影裡面提到說，人的每一次呼吸都會使身體震動，唯有將呼吸的頻率以及震幅計算入射擊角度之中，才可以達到完美的零誤差射擊% U  V: k; [/ _& }8 R) j5 ?
裡面的大反派甚至是利用閉氣涉及使自己的準度提高
; A$ }+ G% y& l. N! }& ]小新的吉他館離題了，其實我覺得閉不閉氣無所謂，身體會經由不斷的練習慢慢改變你練習時的一切
+ a, P$ |- {1 I7 l小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站或許你練久了這個習慣就會消失了，不用太在意

gtgt11200

彈到後面你爬格子可以邊爬邊看電視=D小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站/ r8 m/ K. b4 a, l

  Z; n+ _3 I9 G# V! `  D: f/ A9 ^小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站這跟我現在在練鋼琴一樣@@~ 我現在剛練鋼琴  彈琴時小姆指都會自動往上翹 很娘 因為手太硬0.0~/ u" K. O2 H$ w/ x9 `3 f

* t+ a% w( A8 t# N0 G- y/ ]* O$ ?8 a【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】就不斷的練習練習再練習  總有一天會軟的!!!!!!!!【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】; _3 j3 W+ y. r! |5 E5 |# f

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Small〃瘋

感覺像在自殺