爬格子全身會用力

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我發現我爬格子要
; ?9 ~* ^: j5 {: v  m- zgita.idv.tw很快時 都會閉氣 手指用力全身就會用力 每次都快斷氣了 有什麼方法可以改善嗎

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個人覺得你可以試著放鬆點彈小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館( w2 ~# w6 J4 f1 L. E' B
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感覺自己的呼吸
( I' S8 E5 _( l並且呼吸要輕   (個人經驗@@)

kice201

試著慢慢來，並且放鬆力量。
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/ x) p$ Z) x/ v, ~$ {+ {小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館然後逐漸加快，當發現自己有出現症狀時，gita.idv.tw2 U1 {% }3 ^5 C$ u
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就放慢! 依這樣漸進試試看有沒有效!
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純屬參考!  絕對沒試過!

哥哥我好帥

大家一開始以是一樣的!!!
- _5 _( `; U) @, m6 m) a沒關西放輕鬆~~把節拍放慢
1 [- W: B* `. C+ M+ C小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站一步步加快~一定會進步

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果然還是放輕鬆吧
  T1 o! ^" a/ n7 e% k+ [  P小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館先從速度慢的來比較不會這麼吃力小新的吉他館  ~( y7 f1 N6 X! t1 K) _, g/ ]3 A! t
加油

浩呆儒

你太緊張了吧= =小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站& D# `& r1 k: Y; x- n5 c" s! R
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可以上網參考一下，別人爬格子的影片XDD~

lainness90

為什麼要閉氣呀...正常的呼吸....
; G' l5 e# l/ D7 q- n* R/ u. U4 egita.idv.tw你可能真的太緊張唷...

catvvine

還記得電影"神槍手"裡，裡面的狙擊手都是利用微妙的呼吸節奏去調節射擊的頻率【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】( N/ w- h4 r: a# H8 }2 B$ X/ L. H9 H7 j
因為在電影裡面提到說，人的每一次呼吸都會使身體震動，唯有將呼吸的頻率以及震幅計算入射擊角度之中，才可以達到完美的零誤差射擊
7 n6 s# ~# c) ?" ?% q小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館裡面的大反派甚至是利用閉氣涉及使自己的準度提高【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】6 l+ Z1 E! o+ x; x* [( e) {
離題了，其實我覺得閉不閉氣無所謂，身體會經由不斷的練習慢慢改變你練習時的一切【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】8 L/ q7 m' e3 m. ^+ H+ S
或許你練久了這個習慣就會消失了，不用太在意

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彈到後面你爬格子可以邊爬邊看電視=D小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站* R" [3 \4 e, D; Z3 z2 F

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. A* F, [) m  L$ r  w就不斷的練習練習再練習  總有一天會軟的!!!!!!!!
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Small〃瘋

感覺像在自殺