關於彈吉他前的暖身??

sherman95517

最近看了不少文章都有寫說  C7 @; p0 n& s0 @
彈吉他前可以做些暖身(拉筋、按摩)
7 [2 S! b! o$ F, ?$ _/ A彈完之後也可以稍微按摩一下
( W. O& b( c5 P* n6 W9 @小新的吉他館這樣會比較好彈，也可以減輕對手指的傷害小新的吉他館, E& f' o5 x& S- ~
可是都沒有比較詳細的講解啊
; s6 l! M/ U) ?9 J3 T小新的吉他館$ |! a- U* f% ]* J: x$ ?
現在只知道彈一前可以讓手泡泡熱水，讓手暖起來
2 |6 R3 B6 v2 N3 [. X- ^& ]9 v小新的吉他館小新的吉他館! I0 F; j; m: Y5 J/ T+ n
有人可以教我一些方法嗎??

哥哥我好帥

是的要做暖身喔~~4 |- h. W! P% _& k9 w. E' u
因為不做暖身的話身體和手會不靈活~~小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站! H9 R$ X# n7 M% C7 _
所以在練習時在表演時(重要)一定要暖身!!小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站- l% X3 f" s/ c1 N
單然每個人的暖身不一定相同

power6659

我談吉他前 都會 熱手
! @2 @, _" R$ P( u, d/ t& `  b" Hgita.idv.tw看個人

lainness90

我覺得格子爬一爬就好了.....gita.idv.tw& C* G0 Y- R2 V" P' y, G3 ?
不然就讓手指撐開....用琴潁去作.....
6 ^! n+ O% e# ?【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】在來我個人覺得不要去泡熱水....【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】; R. U; C/ D* O
因為還要等他乾了才可以彈.....不然手上的那個繭都會變軟
7 l# L2 n& i* a' _" ?: Dgita.idv.tw不太好彈......

sherman95517

所以大家都只有用熱水(毛巾)熱手嗎??小新的吉他館: i' ?' J# I$ w3 s: n# `
我是還會加上用手指夾大腿
# M2 r( _, T4 y6 j小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館還有用力把手指的前兩關節彎緊(ㄇ字型的樣子)4 C7 u9 }& q9 I2 C
這兩個OAO小新的吉他館# U4 w) P+ G# S4 \
彈完之後...我就不知道怎麼按摩了...|||
' J- n% q1 [+ f& G& n
! x1 b/ D& b5 z" P小新的吉他館不知道還有沒有什麼其他的拉筋跟按摩的方法哩~~

dark781120

我彈吉他前都慧先折手耶  
6 w' m5 K+ H: \4 |$ a【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】喀喀喀的聲音出來後感覺比較好彈
2 q" l! i( ?/ ~6 d+ l* o" g小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站然後在爬格子 速度再慢慢加快

噗噗ROCK

基本上就爬爬格子吧
/ m, K+ K8 m  e: u" z: x; t4 k小新的吉他館跑跑音階拉
" B: l  U# B* c' j小新的吉他館其實這不用太在意欸我覺得

88272451

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看看這個影片吧........
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http://www.youtube.com/watch?v=e9tCQftFIAs&playnext_from=TL&videos=vEnFX0OgLjw
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gita.idv.tw* O: o4 ]( _2 c2 _4 K  O
做的是拉筋 還有放鬆肌肉的動作
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在你要準備進行一連串虐待手的運動前
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; j% }& }4 u( G& A5 U, R+ P& z4 n每天再練琴前都先做做這種暖手的話  除了再練琴時你的手指會更靈活外小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館' f6 m" [9 L: u8 V1 ?  f1 m

0 m3 S+ O6 @$ n3 X4 c# v' K+ s- Q小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站更能有效的讓你的手不容易受傷(要是直接就帶著一雙僵硬的手去彈一些高伸展的樂句 你的手一定會受不了=''=)
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就向運動前的暖身動作一樣...... ...
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8 S, F! H6 h( p" A5 M+ mgita.idv.tw......唉   太久沒貼影片了  都忘了怎麼貼了

XSEA

全身性的暖身小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館2 K3 v! n; [% z
當你上台搖的很厲害時
4 N( }; i+ T2 t* \5 y: m小新的吉他館下臺就知道~~啥是運動傷害了5 b/ J+ f/ n; n5 R
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閃道腰!~~~~