手指疼痛!請教過來人!

kice201

請問大家在初期練習F和弦的時候，是不是會有按不緊的感覺，
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! V0 t5 T) F" G. @8 w而導致下意識的大力按，個人因為在練習F和弦一直變換，小新的吉他館+ ]8 U  p* F- b" z1 j+ M) K

; n* C) f- B! M5 z6 @2 |0 T小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館現在左手食指沒辦法練習F和弦，如果要練習的話可能會按不緊。
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9 O! D& l, t+ I% s3 b- D現在只能免強練習一些和弦，那手指的情況是正常的嗎?【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】+ U/ ^9 @3 {6 H: x2 @/ d" u: ]3 K, p" O

0 G7 s& @  b/ k' |9 ]gita.idv.tw還有像這類情形要多久才會好，
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( J6 y1 T4 J1 O. e+ x9 K# U小新的吉他館我的左手食指完全沒辦法用ㄇ字型的回扣到手掌(手掌張開食指呈現ㄇ字型回來沒辦法併攏)
; u# B7 M5 H1 U7 a1 Mgita.idv.tw小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館+ j1 K9 _& s- q7 S: f  P& |
這要多久才會好。   gita.idv.tw5 ?) ?7 \: l. A; O/ g! @

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小新的吉他館) h5 P  I9 w& }. a
希望過來人可以幫忙解答!

z0983

先休息一陣子在練會比較好

lainness90

一開始我也是會有這樣的情形【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】7 g$ w: j( z2 i1 P/ ^8 ?0 ?
而且還抽筋手指完全不聽使換 可是你一定要堅持撐下去小新的吉他館8 j; x! [, I. Q0 a
等肌肉習慣了自然就會正常...當然如果真的很不舒服建議是休息一下了...

kice201

因為有在上課，如果不練習的話，下一次上課，驗收的時候，就會很糗。4 w0 W7 o2 ^/ a% V. O8 L1 h

+ v5 m' F1 I2 }" I: |6 w; Y% dgita.idv.tw可是要練習又有點沒辦法出力的按緊。
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) W) E1 x4 H, T% C2 O& n) z# L7 M7 ~小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館只好練習完，就上藥。然後等待下一次練習機會。
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) ?. H; `! Z' r, I2 c2 n9 j小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館現在都不太敢練習F和弦，按不緊的聲音真的很可怕。

lainness90

回復 4# kice201 你要不要用一下指力練習器成效我覺得還ok的 增加手指的力量 雖然還是要使用吉他來練習比較好...
, S$ f' s8 y, a2 h/ T1 j# C小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站我目前也有在上課...呵..

nat0831

回復 1# kice201 $ _9 h0 d- h1 w8 }

2 y+ i! e' c) W+ K8 `+ ]# p小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站gita.idv.tw- O1 X6 z7 g7 b# i. W5 o  v
這個就是強迫自己練習的下場=.=....
5 S' F' t. R1 ~1 ]7 K2 _6 C老大你這樣可能會傷到手指頭喔【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】& h% [) U1 c# u8 k. A+ S% j; e  B
壓F和弦剛開始一定都會猛壓=.=
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  D( F" C. w6 B/ e3 _! n! W. |小新的吉他館亂壓後面再改的時候會花很多時間喔: `3 x8 U( q2 ]7 T/ F- S
至於多久會好....建議你先噴一些肌樂吧=.=1 l2 C6 \! Z9 g- k- }2 A8 l6 S" |
休息一陣子會比較好

kice201

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謝謝大家，我現在都盡量放輕力量，小新的吉他館/ a& w# N( k  i, z$ d9 n6 p/ p4 S
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以不會讓手指痛為限，F和弦要抓感覺，gita.idv.tw2 V( T% s# I7 l, V: S7 ~
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現在手指的接受度好像比較好了，
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不過我還是不敢練習F和弦，小新的吉他館/ w- ~* y& r$ D, s" [8 `- x# n

1 o! N! J& v. R( ]9 E小新的吉他館等到手指不會痛在來練習。
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8 F1 S! \, A% V" }小新的吉他館指力練習器阿，當初要學電吉他的時候，有聽說過這東西。

linching27

正常喔
  Q9 N9 o- D% i9 F, c& q2 q& `過幾天他就會變成死皮

mo7314170

正常  正常   熬過去就好了~~