練琴的時候 左手大拇指會痠痛 請問是正常的= =?

skps96g313

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤

remumesa

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤" Y6 P$ z% \) G0 g* I0 h8 k6 F
skps96g313 發表於 2013-1-5 14:35

- u$ Z, t  v8 r, H7 u' h
+ Y$ ^4 h" W! v" v4 _: Z
" R, p) W1 t/ f
    痠痛很常見  活動造成乳糖堆積就會痠痛  2 u& y6 @9 u) @/ b( _
    持續固定頻率練習就會改善, c* _& l9 T# x$ z" I
    但若是刺痛 拉痛 那就是有受傷 請停止且休養$ K4 k4 y) U, g+ K- y' I' P
    姿勢是不是錯誤  沒圖片根本無從推斷

skps96g313

可是我不知道該拍哪種姿勢ㄟ= =

kerskimo

左手大姆指酸痛有很多原因的
! p0 U0 }5 b" D& I( `% D8 V9 N你的姆指長期壓在琴頸中間抵著太大力6 V1 r; ~# U# V
或是太常用大姆指去壓第六弦
% T5 r: s5 _& d4 _8 E% [2 l& \肌肉還不習慣或沒長出來足夠應付你的需求,都會酸痛
, ^% x6 V7 F' T& {. F/ F. C1 z8 Q如果是怕姿勢有錯,就拍你平常彈奏的影片上來給大家看一下* L" J9 Y3 p1 g; V3 p
再不成就只能找老師來教

tensei

會不會是你每個和弦都把大拇指抵住後面彈?
1 E- z9 m+ @9 e& P基本上不是封閉和弦的話
& c4 V+ {2 A4 G/ [8 }  N; F6 ]部分和弦是可以不用大拇指抵著彈的  y5 u8 a0 t# _7 S* r2 Z8 D& K) _
可以用手掌的部分抵著彈+ ?' O& K( Z$ d# r1 J: c
像是要握住吉他一樣的姿勢
8 ~! E" R8 N+ o! ^4 D2 S# K0 Y例如 Em Am C G ... (其他自行思考研究)
7 R+ Q/ [0 a* h
$ b/ q! }, E7 Q2 P我曾經也有過類似的問題& ]; ?9 ^) v# _0 b; M& d
改了和弦按的姿勢就好很多
& H& z* L& X3 _$ U. v  z& M
+ n# U8 R/ i1 I只是遇到全曲一路封閉到底的歌時7 `9 S) I- f+ a$ [- ]
大拇指還是會痠痛就是了

rudolf

clam down and relax

920262

左大拇指......
5 w' T9 U1 q0 Y8 c' k好奇怪的位置
) O  K: j* a4 L( s) z1 @" o姿勢調一下吧

娘泡農

摁，其實很多開放式和弦都是可以讓大拇指偷懶的噢！

gene12357

姿勢正確也會造成痠痛
. T# G6 o% T4 v- p不放心還是尋求老師幫忙看