我聽過別人壞掉是像感冒的感覺
/ [7 _2 G8 H5 x$ p1 n沙啞太嚴重就救不回來了
7 l. p7 j" g+ L. j因為唱歌一定會用到喉嚨去震動聲帶
8 N$ F& W- j1 z2 C- ]多多少少都會有損傷
/ @' M5 O7 Z, Q( B但是些微的損傷都可以經過睡眠補救回來3 q. O2 L; C8 T7 c X
所以早睡早起聲帶好2 |8 n3 b% q5 u8 y4 W; X. y
. ?- @ t" \1 G; ?! t因為不正確的方法唱歌會造成聲帶太多的負擔
1 v# V& w1 A9 J2 l太多的摩擦或拉扯等等
% ?, X, m% g }5 J' b那都會造成腫大、發炎
# E; a* Z( u( T/ I2 T厲害點就出血/ p" I/ j1 V4 B( w. K
都會長繭
% r) C4 W% k, M3 m0 f0 L長繭就會沙啞
6 [! D$ F3 Z, ]6 N/ d' y長繭是一種本能的皮膚黏膜保護
6 P' B- v. a( E# U% H太常啟動這種保護會造成聲帶產生永久性的繭
; u. F! v% b- s; ~) U, d這就是聲帶壞掉. @2 W" F, J( H. q6 Y2 r' c: v5 x( \
就像彈吉他1 W8 x' v+ A, C( \. X
手上的繭( [* R4 v* Z) o! F X
剛學吉他的時候很不容易長$ I) l' V% }: X8 _8 w
不過彈久了 c# f: s+ `# S. M' E0 o2 Z3 o! [
就算很久都沒彈0 r: x/ Y" n& v+ N: z/ g6 G
手指還是會剩下一點點厚厚的
; h$ x) ]" Z6 `( D彈了又很容易長( b/ ~- p* g: w m+ Y
這牽扯到基因的表現
! C+ A" `5 d5 d" }人體有很多基因! S8 y! x# K& @/ d( c% i
皮膚漲繭的自我保護也是由基因在控管的
/ k4 e# U! R: |! o9 K" _* C3 E太常啟動它以後會變的很容易啟動
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) |4 C$ T7 G; J我身邊會唱歌的都蠻會保養喉嚨的@@5 }- t3 t# l* L3 X" U
所以比較少聽到壞掉的狀況; N8 U3 I, X7 e6 l
; G5 h/ }; u- S我自己唱歌是唱到如果說聽起來是聽的出沙啞/ q) S0 d p4 f7 ?# a3 f. w
是還好# e" C, }# W4 Z- a7 V
因為通常睡覺隔天就好了
( c4 H5 h9 N' y9 |
+ j$ h: D5 E* }不可能變啞巴= =
! a9 K ^8 \+ |3 ~( a那是聲帶斷裂
, L9 H' m! f& Q$ S0 Y那太厲害了
' I$ p. a/ N5 @
: [ d# |1 Y: M; W1 v, |如果真的很注重# j6 ~3 m! q. }! d. c! N
那你發覺自己已經開始有點燒聲7 {! V( K* E$ {) L) q% L
就休息幾個小時再唱5 {2 c7 a; ^: f! o, x3 l {1 d( q
然後不要唱太久
8 S. a. L# I& t# e; H& M真的很保養的話+ g8 k8 e1 n# B# `3 \# V" ~
只要發覺有點燒聲了(可是都感覺不到喉嚨再痛喔!)7 z/ b( f u5 V) C3 ~* A( k5 ^! u' M3 f
那天就不要唱歌. \" K; l" P/ P: a& O& l6 G
早點睡
; a3 r1 K) {9 _+ w喉嚨自然可以保養的很好
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[ 本帖最後由 mine0320 於 2009-12-10 23:28 編輯 ] |