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當酸的時候 我老師教我記得甩手
2 A3 e9 f0 U" @1 o [0 Jgita.idv.tw要不然乳酸好像會怎樣小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站# k( {. @; n# U% ~1 p3 B5 o" _
然後老了會便很僵硬 . ...
8 Y( L# w9 i, |) l6 O% I& M小新的吉他館kwai0001 發表於 2011-6-26 18:31
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. o. m# V9 k: B9 M8 Ugita.idv.tw不是這樣說吧小新的吉他館2 l! [6 X7 i {2 u% k
乳酸堆積只是會讓你肌肉痠痛而已小新的吉他館: _1 j0 S; B$ O& s, f
時間到就代謝掉了= = |