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體力不夠,你日常生活中盡量常時間處於空氣流通的地方會比較好% c. ^& h/ W" a) \; }9 v7 \

! m- V" B9 ~2 {  b2 Y, z$ p3 k$ S體力方面盡量讓自己不要熬夜,運動不要過量到讓自己疲勞、男生最愛的打手X也少打(盡量一個禮拜一次),不要刻意去減肥+ L/ Z$ L* y* f
$ N2 [/ d' ^4 A8 B
這樣對你保存體力是很有幫助的
 
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肺活量要配合呼吸法練習呦!+ r) L; W, E. Q3 w+ Y$ V! G
以前社團寒訓上過歌唱的課程
$ u7 P9 k4 G( q7 ^2 r5 ?說是要每天練習累積
0 e7 g' ]( R; ]4 x- b  G! q$ v  l4 i* U9 z5 g! B5 t
而且唱歌其實都會遇到腹部的力量9 X9 e, u+ S( P. k/ N! u
所以會累很正常
( [  L3 j# P6 U# `. G聽說還可以減肥!?' _9 c; B+ y3 j/ {0 Q' @/ G
呵呵~ 聽說啦!
* |; ]$ X) K. b" p$ ?$ _  I$ W: q$ @9 [0 u; K. C& `
加油喔! 練歌也要注意喉嚨保養才行喔!!
 
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對呀
$ X, X+ g8 ^+ L4 |% l8 `1 H邊跑邊唱9 c7 H  E% O+ ]9 i* F' F$ I7 E
可以增加肺活量又能順便練歌
 
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慢跑真的是還不錯喔!!7 H+ n/ L( [& P; K/ Q  r7 B) ~
可以練體力又可以練肺活量
 
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唱歌太用力反而不好,唱1~2首個就會很累,試著放輕鬆唱唱看八!
 
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每個人有每個人的音域,不一定要限制自己唱超越自己音域的歌,雖然說人家會說,好帥!好厲害,
9 @0 R- }2 a5 g% s' L4 v可是KEY不到+又破音!不是很糗?!所以,你可以自己定你喜歡的KEY,慢慢練上去!不要一開始就免強自己!以上是小弟的個人經驗!!3Q
 
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