dididada6

甜的會有痰...
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多喝水是一定要的，保持喉嚨濕潤& Z7 R7 H1 E# f8 k4 S) D/ k# N4 W( X
喝這些可以保養喉嚨
/ \4 B$ q* t% Q) Q- J9 d. o0 ]楊桃汁、蜂蜜檸檬、膨大海、羅漢果, M3 L+ h3 d% z* y' `! w
我個人會喝川貝枇杷膏啦...用溫水泡還不錯...0 Q* m1 \" f% R3 }" I
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不抽菸不喝酒不吃辛辣食物(酸甜苦辣冰)0 H7 ~* {  Z6 b2 p5 J
不大叫不要用氣音講話(氣音會增加喉嚨摩擦)
' g. q5 A; q4 f- q0 U用丹田發聲唱歌可以減少喉嚨摩擦8 k( N( s+ V# F
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好難啊~~ 哈哈

steven0815

我是建議不要晚睡" }, V2 A) z9 w) R6 v( T# K3 X  _
晚睡隔天起來喉嚨都會腫腫的

KISMEI

我天生喉嚨就不太好+ G7 h: X8 N( K' A
太用力唱歌喉嚨就沙啞嚴重
) a3 |( X9 }) \# Y- @. ^! z* a看來要保養?!

plcy12

小講話~~ 養嗓子

kkk821025

多注意，累了就不要硬唱!0 j8 E7 j" u4 P8 U) K
因為硬唱練習的效果不好又會增加聲帶的損傷!
; m' \% p6 T" l# R  }* f0 J1 c1 X7 |# T
所以 ，休息 是保養喉嚨最好的不二法門 !1 Z7 N6 V6 ~$ }' c! S8 r4 X
8 J, B/ a& U6 V0 C0 y
希望我的回答能有所幫助  

李紹羽

喝溫開水吧！少吃刺激性食物、飲料！

lienyun7937

的確吃甜的不好 感冒痰量會增多  - F2 S% @* ?( r3 `. @6 \
我都不知道喝1 E# B  V, K- N" @3 x  |. t8 g
楊桃汁、蜂蜜檸檬、膨大海、羅漢果6 b  M/ C- W1 E6 O
這些有用耶   光喝蜂蜜有效嗎??
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本人也算是比較喜歡唱歌的人
; W) ~( H, U" w( C9 }7 h8 Z但是因為本人還在變聲  (國三)
( N+ Y  l6 N( \# ~, U# B1 s5 S並沒完全變聲   這樣高音的部份需要怎麼往上唱?

hhg62200789

喝甜的對喉嚨不好
' O$ j2 j& W( N( v% r2 K感冒的時候喝甜的你就知道了0.0

w102w102

甜的我也是第一次聽到  感謝大大的分享0 F! q: p' g( O0 S) z; Z
小弟我是不怎麼會碰 辣 酸...等比較刺激性的1 B" }8 q6 P! U8 P/ e1 u9 _+ x4 b
(也是因為自己的耐辣和耐酸性不好)9 p" c5 L! q& ]
其他就是平常不要大吼大叫,然後水也喝溫的或涼的(冰的也會有點傷)
# i) E0 [) s. {0 S6 c/ S6 r然後就是練團的時候有些歌曲真的是比較高亢了點
! g! O. b) C: c# D) w/ H( @4 y真的不行就不要硬撐 相信你的團友會體諒你的7 I5 e( b* c. T$ P% ~
以上就是小弟平常的方法  希望有幫助到你~