lincoln_bah

回復 9# 羽燕
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    如果假設今天練推弦 除非已經習慣了  不然一開始手臂是一定會酸的gita.idv.tw" R3 G6 e$ ~, M! h' J5 p
把手臂的肌肉練出來之後才不會酸

chyiyenyen

也許没有第二句話....就是練!

sheang0302

我學長以前跟我說,小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站; x1 s6 T2 }) E9 e
練到痠 然後痠的時候撐到不能再撐
. ?( y, {8 ]" S% ^( t, D; ^% P小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站這樣久而久之就會長肌肉~& n7 d/ b0 Q" y* z7 }
自然而然就會變強!

lincoln_bah

回復 9# 羽燕 小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站1 B4 V$ J, k. N) I$ A4 ~" G

+ `: a9 Z$ p/ z) ugita.idv.tw如果是最舒服的方式去練   那只不過是穩穩的練習..  而不是加強

羽燕

回復  羽燕
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9 `6 i7 d& @. A3 ^1 a7 S9 Egita.idv.tw如果是最舒服的方式去練   那只不過是穩穩的練習..  而不是加強 ...
: S, n, x0 n  p' n; `" r( N8 W' Qgita.idv.twlincoln_bah 發表於 2012-3-24 11:10

小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站% T* @- b  r* l/ C
我說的是姿勢
( W$ t4 {9 u2 `; h【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】整隻手與琴接觸的地方都算在內小新的吉他館1 `- M, o% E( a0 `) ], k
容易會造成手受傷的姿勢   和方式都算小新的吉他館/ i. }6 L+ Y1 ?: A. {
練的苦和練的方式不正確  不太一樣吧