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慢慢練慢慢橋到讓手腕、手臂跟肩膀都放鬆的姿勢吧
這樣應該就比較不會了

還有,一定要休息!!

不然像小女子我...
之前硬撐...
結果... 六天整之手臂不能動 QQ~
 
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抽筋感覺有點嚴重耶      彈這麼久都還沒有抽筋的問題
姿勢在稍微調整一下就不會有了吧
 
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鐵定是姿勢錯誤
 
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個人覺得吉他比較有可能
BASS弦相較比較好按(個人覺得)
可能是太操或是姿勢不對喔~
 
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多爬格子 練手耐力~
 
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我剛開始也會欸
 
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我都隨便
自己爽就好
手舒適音有對就好
 
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自己爽就好
手舒適音有對就好
 
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抽經後就會變強了唷~
讓我們一起抽抽抽吧唷~
 
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我到是還沒抽筋 只是快抽筋
 
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