我聽過別人壞掉是像感冒的感覺4 ]3 \$ h# i3 E! r6 Q- Q0 C
沙啞太嚴重就救不回來了
* D# y, x( _ v因為唱歌一定會用到喉嚨去震動聲帶
8 J7 m: _1 k, F J, D多多少少都會有損傷
8 O5 @0 W- w1 _' c但是些微的損傷都可以經過睡眠補救回來
+ `/ X2 c+ n( D所以早睡早起聲帶好4 K) _' c* @- M- a* a
, G1 w7 K- E" }
因為不正確的方法唱歌會造成聲帶太多的負擔
4 t( b* b) x" N5 U太多的摩擦或拉扯等等& t1 E' q6 \0 I, b1 [; K
那都會造成腫大、發炎
# o! z: F- x5 l' I- |& |$ {( F厲害點就出血+ p) H. B8 ?5 }9 {5 L
都會長繭
; q4 E- y2 X( b4 O長繭就會沙啞
* b$ K- H$ A' c長繭是一種本能的皮膚黏膜保護: r2 V5 U5 C! |* r7 o) c
太常啟動這種保護會造成聲帶產生永久性的繭- C* `7 D; i! @3 v+ D) Z7 X
這就是聲帶壞掉$ z0 |1 }" m7 C; ?1 A8 a9 l0 E6 n
就像彈吉他# ^# h2 \& O- p4 ^6 }+ m! Q
手上的繭+ c5 d8 B& w( p+ o7 J& w5 d: k
剛學吉他的時候很不容易長
- L7 |$ e; u# Y9 y不過彈久了
# q2 H9 q: Y' g8 m' J Q! [就算很久都沒彈
) E8 R9 O2 ^8 m/ i4 s; L' B1 X手指還是會剩下一點點厚厚的
4 R; x3 x5 q# R2 U: Q E彈了又很容易長
7 ^" r' ^8 I. a1 |2 j這牽扯到基因的表現( R9 C4 c5 B& ?; r
人體有很多基因' Z& }0 ~, a" e7 W8 w# }1 G! w0 U7 z
皮膚漲繭的自我保護也是由基因在控管的; I6 M. U5 S0 H' o5 v! Z. {% d. b
太常啟動它以後會變的很容易啟動
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" p" Y, F3 y8 t2 p我身邊會唱歌的都蠻會保養喉嚨的@@
; j% u% x2 Z5 M- N! C所以比較少聽到壞掉的狀況 x: p/ P& t0 y# Q# [" I
$ F# v, V* I" \5 Q* F5 I我自己唱歌是唱到如果說聽起來是聽的出沙啞
' j- N* K6 v9 ^2 J% p+ u' e7 I是還好
& ]) @0 L- i1 K w' ^: i) c因為通常睡覺隔天就好了
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4 ^* ?+ J1 e7 X! W/ ^% Z- F不可能變啞巴= =
' ~9 n5 A" x& ?/ e6 F2 k! ~那是聲帶斷裂8 ]% w% x! x d T
那太厲害了
& _/ Q1 Y. j# @6 g/ z" ^, e) e$ @6 t8 L8 }1 j" J' O% ?2 J4 s) C
如果真的很注重
, ^/ i2 P Q* o W U) F那你發覺自己已經開始有點燒聲$ b K" k# L% b! t
就休息幾個小時再唱
8 {' x8 D+ G8 N9 ^1 g& P$ C然後不要唱太久
1 H) ~. ?5 f. l: _3 w4 u真的很保養的話* P+ V5 i7 ]: t: I$ l
只要發覺有點燒聲了(可是都感覺不到喉嚨再痛喔!)
2 v+ R9 K. x. `) i) r, G那天就不要唱歌
% I7 K) ^; K; j& T3 l早點睡
( X. V* e4 n+ j4 S3 v喉嚨自然可以保養的很好 \' V' a# F) d* s1 f
6 b1 s2 k* M& N4 p* F[ 本帖最後由 mine0320 於 2009-12-10 23:28 編輯 ] |