dididada6

甜的會有痰...
! ^) J! t8 D4 _, Q4 ]$ l' H* @
, h3 q- ?# X9 m( W9 R8 w6 s多喝水是一定要的，保持喉嚨濕潤" v' a: @3 T( m/ T+ ~: l/ F
喝這些可以保養喉嚨, D" \( J2 G1 o! e$ w
楊桃汁、蜂蜜檸檬、膨大海、羅漢果
. J- l0 s; f0 d# T. e3 C我個人會喝川貝枇杷膏啦...用溫水泡還不錯...& j( W% X1 \. X. P$ I

1 s9 E2 e1 [6 P* D/ O0 f' Q不抽菸不喝酒不吃辛辣食物(酸甜苦辣冰)
- K+ n+ B- [( X, D3 V不大叫不要用氣音講話(氣音會增加喉嚨摩擦)1 \% ?' J+ e1 ]% p' j
用丹田發聲唱歌可以減少喉嚨摩擦1 _7 ]4 k: y' N! A% y
: p+ R: r( q8 w1 W3 |$ q" @/ l
好難啊~~ 哈哈

steven0815

我是建議不要晚睡
7 U/ y7 f) i9 \$ D' U晚睡隔天起來喉嚨都會腫腫的

KISMEI

我天生喉嚨就不太好
. W+ x5 q9 P4 Q- d太用力唱歌喉嚨就沙啞嚴重
' f8 w2 N) [3 {( @# e4 t" i看來要保養?!

plcy12

小講話~~ 養嗓子

kkk821025

多注意，累了就不要硬唱!& J. w8 }! x# q! i7 D
因為硬唱練習的效果不好又會增加聲帶的損傷!
- O2 @, n) k- J" B6 K
5 I5 w* K! a9 c+ Q. v; U6 H所以 ，休息 是保養喉嚨最好的不二法門 !
$ w9 C  D. n# n
7 e, y0 u$ j" K$ J* R+ e) X希望我的回答能有所幫助  

李紹羽

喝溫開水吧！少吃刺激性食物、飲料！

lienyun7937

的確吃甜的不好 感冒痰量會增多  
; l8 Q. w3 j+ J9 N我都不知道喝% T, ?  n8 @5 F4 W
楊桃汁、蜂蜜檸檬、膨大海、羅漢果
( l9 |' `% Q( p2 \* m# y這些有用耶   光喝蜂蜜有效嗎??
. D: b2 d! Q. s( G! u- y* q  v$ @---------------------------------------------
7 Y3 @+ Q+ }0 d$ w) y本人也算是比較喜歡唱歌的人; x5 t+ d- |! r- U5 K, L# K9 F
但是因為本人還在變聲  (國三), c9 J+ ?  @2 |! W3 d# s
並沒完全變聲   這樣高音的部份需要怎麼往上唱?

hhg62200789

喝甜的對喉嚨不好. U) s# j9 L* ~! [% ^1 N5 H; Y. [! {
感冒的時候喝甜的你就知道了0.0

w102w102

甜的我也是第一次聽到  感謝大大的分享
7 I. }3 g8 E5 N% e/ X小弟我是不怎麼會碰 辣 酸...等比較刺激性的4 }' ^* d, M. S
(也是因為自己的耐辣和耐酸性不好)
; Y. t: A5 H8 @其他就是平常不要大吼大叫,然後水也喝溫的或涼的(冰的也會有點傷)
6 J2 H" t1 Q% R- C4 |6 d- r然後就是練團的時候有些歌曲真的是比較高亢了點 2 Q# y# q* p9 h: ~/ L, M( y
真的不行就不要硬撐 相信你的團友會體諒你的, S) r# q4 f# p
以上就是小弟平常的方法  希望有幫助到你~