我聽過別人壞掉是像感冒的感覺 h/ L* U8 T+ l4 J# f; G4 Q f( g
沙啞太嚴重就救不回來了
* N* Y6 k9 u/ M因為唱歌一定會用到喉嚨去震動聲帶& O+ V1 k% T6 l2 d- B
多多少少都會有損傷! k) }- c9 f, v
但是些微的損傷都可以經過睡眠補救回來& w, X& S4 r$ R# i, q! n
所以早睡早起聲帶好
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( n0 [. R o/ c( `! D因為不正確的方法唱歌會造成聲帶太多的負擔
. v0 L9 @2 u; R9 Z) B' R; k太多的摩擦或拉扯等等' i5 f" F" I# T7 h# r# C9 X$ B) o0 C: i
那都會造成腫大、發炎8 `# M$ ~3 u# Q U( I I# C! E
厲害點就出血' a$ W& N4 B9 R! N
都會長繭
/ j- O8 Y' p/ {* z- j" V* @長繭就會沙啞
7 r; G( Z4 K8 d7 Z" H3 l" A1 ~長繭是一種本能的皮膚黏膜保護 O* Z- ?- h! Y% {' ?5 R
太常啟動這種保護會造成聲帶產生永久性的繭, ^1 T1 B, x& l5 s$ t& o2 S" @
這就是聲帶壞掉
7 t# ?. ?# F; w" |2 T( Y就像彈吉他3 T1 q, u- Y8 b
手上的繭. s x; e6 m! M9 @
剛學吉他的時候很不容易長
" e! G) v3 g' Q& q% Z不過彈久了
( o: F5 R9 n7 \0 |就算很久都沒彈
; ]/ A9 P. U" C9 q3 n* w手指還是會剩下一點點厚厚的( R, T- w/ y9 W: K& f0 O$ V
彈了又很容易長! d: i6 A% Z" K: c: }
這牽扯到基因的表現
1 p6 L$ E' \# e1 I) x人體有很多基因: S4 X; R3 I. z, N& f" K8 K
皮膚漲繭的自我保護也是由基因在控管的
% ^9 K) ]) O! q6 E |) n/ O太常啟動它以後會變的很容易啟動) u% g5 ]7 w" b
# d4 ]8 X) ?9 U9 ^我身邊會唱歌的都蠻會保養喉嚨的@@; q: S* l2 N+ W" t
所以比較少聽到壞掉的狀況# U a5 @& Q' |) L* P2 O' i4 P
/ J6 R# H3 e. V: ]- Z4 e Q
我自己唱歌是唱到如果說聽起來是聽的出沙啞/ m' ]3 v' A6 O7 _3 b& E
是還好
9 |+ W# O6 t9 M因為通常睡覺隔天就好了8 ]! ?" B( u* _1 V0 W' A) O) N' _
( M( K; U- l3 m& {不可能變啞巴= =
* V, S( w7 v* f5 \那是聲帶斷裂6 B* Y0 [, f* ~6 {- i, |* ~, B" \: p
那太厲害了
: Y" m2 y- _) A& p5 Y4 z8 W9 F) v' M6 g* `4 I( I! D
如果真的很注重
* A) W1 ]' G0 U那你發覺自己已經開始有點燒聲
% `6 C2 ^4 K- ^ J5 t3 y就休息幾個小時再唱: ^$ \; R ]! p- h4 n# S7 C" P
然後不要唱太久. Q+ a# j2 w0 Y6 P# I, C2 I
真的很保養的話! ]4 x4 W8 w# o
只要發覺有點燒聲了(可是都感覺不到喉嚨再痛喔!)
# R, n% V9 c( L; G那天就不要唱歌
+ w$ n, O X& O1 d: K- b h早點睡& k, n) k* y, ]5 l/ Q9 _( Z
喉嚨自然可以保養的很好
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4 u0 e2 W# F& S S[ 本帖最後由 mine0320 於 2009-12-10 23:28 編輯 ] |