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關於彈吉他前的暖身??

最近看了不少文章都有寫說
& u4 a0 Y" ^  ~$ O彈吉他前可以做些暖身(拉筋、按摩)3 {- k8 S" n9 f, C1 _4 y" A( ?
彈完之後也可以稍微按摩一下
. B: R& s8 T9 X9 D) x這樣會比較好彈,也可以減輕對手指的傷害gita.idv.tw6 s! P& A5 F! A  P
可是都沒有比較詳細的講解啊
0 N. t# G' Q) f* ?( w+ J, K8 L小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館  X; \7 Y* e1 k% W& I* E% u+ \8 T/ x
現在只知道彈一前可以讓手泡泡熱水,讓手暖起來小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館# |; u' c, T7 J$ _3 q( d6 v5 _
gita.idv.tw  L) N1 E" k2 Z- d
有人可以教我一些方法嗎??
 
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是的要做暖身喔~~小新的吉他館6 B9 V+ j9 R, }" p8 V# l
因為不做暖身的話身體和手會不靈活~~
, _8 K1 h: j! W7 X- Y' }' v( ]% K所以在練習時在表演時(重要)一定要暖身!!gita.idv.tw: X8 Z1 Z2 y  h; q4 t; W
單然每個人的暖身不一定相同
 
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我覺得格子爬一爬就好了.....
0 V9 n9 Y" W5 g' e/ o# a+ G不然就讓手指撐開....用琴潁去作.....
6 a. v& J1 R. T小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站在來我個人覺得不要去泡熱水....
+ ^" u+ Y$ W. u: f+ _: m小新的吉他館因為還要等他乾了才可以彈.....不然手上的那個繭都會變軟gita.idv.tw$ s( y8 }! D7 ~- o1 v) I
不太好彈......
 
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所以大家都只有用熱水(毛巾)熱手嗎??小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館1 _; ~' v! _* E0 x1 z
我是還會加上用手指夾大腿
2 g7 I9 f. K5 F/ k' [+ K9 E6 M! X6 `: b【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】還有用力把手指的前兩關節彎緊(ㄇ字型的樣子)【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】2 x$ F1 v7 g- D" S2 K  |
這兩個OAO
2 q3 m0 ?: L+ @7 ?% J9 B' L小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館彈完之後...我就不知道怎麼按摩了...|||小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站: S. K1 V4 O  I# `$ W8 V8 M, L

% o8 E3 G/ E9 l; Q小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館不知道還有沒有什麼其他的拉筋跟按摩的方法哩~~
 
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我彈吉他前都慧先折手耶  
$ I: C/ z( l8 e. Ngita.idv.tw喀喀喀的聲音出來後感覺比較好彈
9 f* y6 E% ?0 ~3 ~! v1 @* v0 S3 W5 N小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站然後在爬格子 速度再慢慢加快
 
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基本上就爬爬格子吧小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館+ q* ^( ]/ h, g+ q6 A
跑跑音階拉小新的吉他館. D# g' S$ v9 {8 H1 x
其實這不用太在意欸我覺得
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本帖最後由 88272451 於 2010-6-8 05:05 編輯 小新的吉他館1 T1 F! A7 z6 z

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, ~- l0 \* X* y0 z: \! t! g小新的吉他館這個練琴前的暖指很重要
3 q) E/ }( o% F/ j  B小新的吉他館
# C- V+ o7 W3 E8 W* _* g" g" R做的是拉筋 還有放鬆肌肉的動作& o/ T, Q! h0 ]
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在你要準備進行一連串虐待手的運動前小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站: K% |! d  f5 k3 [( x+ G4 E( @" |
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這種暖身格外重要
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每天再練琴前都先做做這種暖手的話  除了再練琴時你的手指會更靈活外
' t+ }, N. K5 z小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站小新的吉他館$ K1 |/ _' N; \- q/ r
更能有效的讓你的手不容易受傷(要是直接就帶著一雙僵硬的手去彈一些高伸展的樂句 你的手一定會受不了=''=)小新的吉他館) |! l7 G  @; [! \/ f1 y

! F( j% h9 p7 Y/ k, \( i& [7 m就向運動前的暖身動作一樣...... ...gita.idv.tw, c1 H9 N0 C4 E: @5 e' H

9 w/ A+ |/ h+ b; I【最新吉他譜】自學電吉他、木吉他、古典吉他、貝斯的園地【線上購買吉他,網路買吉他首選】小新的吉他館9 ]' g8 s2 @; E; H5 q
......唉   太久沒貼影片了  都忘了怎麼貼了
我是翔皓!

如果有電吉他方面的問題或是想找一個能夠常談
天的同好的話 歡迎加我即時通好友

c0939377027@yahoo.com.tw
 
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全身性的暖身小新吉他館-自學木吉他、電吉他、烏克麗麗、貝斯、木箱鼓、電子琴、採譜 教學網站. j- w' t/ i7 c
當你上台搖的很厲害時
: \* Y: C3 x$ y! K' W. |1 Q  ?6 N小新 吉他 吉他譜 吉它 結它 音樂教室 電吉他 學吉他 貝斯 蘆洲 小新的吉他館下臺就知道~~啥是運動傷害了
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閃道腰!~~~~
 
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