練琴的時候 左手大拇指會痠痛 請問是正常的= =?

skps96g313

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤

remumesa

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤
/ F2 M. r4 l; E: t& v# X# p; k) D" F: l8 askps96g313 發表於 2013-1-5 14:35

6 }  D4 d1 a' b" a0 M' L% w. ]
" Y- ~. t# U+ o# o  A+ q9 Z
# a& d& Y- ^; |  m, Y! w
    痠痛很常見  活動造成乳糖堆積就會痠痛  
- O6 o8 Y$ z) j& l* Z7 r: z    持續固定頻率練習就會改善
; X2 ]5 K2 ~* T1 Q  Z    但若是刺痛 拉痛 那就是有受傷 請停止且休養
* i; l; Y  K1 d; @    姿勢是不是錯誤  沒圖片根本無從推斷

skps96g313

可是我不知道該拍哪種姿勢ㄟ= =

kerskimo

左手大姆指酸痛有很多原因的
% i% L) h. R+ q7 ?你的姆指長期壓在琴頸中間抵著太大力! F" l! _0 h9 l* c4 X
或是太常用大姆指去壓第六弦
) v+ P7 [) K3 j9 H) @肌肉還不習慣或沒長出來足夠應付你的需求,都會酸痛, d6 s" @* x. l; Z
如果是怕姿勢有錯,就拍你平常彈奏的影片上來給大家看一下: }" x" q- P% @& v1 o& w" g4 Q
再不成就只能找老師來教

tensei

會不會是你每個和弦都把大拇指抵住後面彈?, o, W8 H* J& N2 z/ c- \. s1 _( O+ v' q
基本上不是封閉和弦的話
2 ?1 c! N$ h/ w3 w6 F9 x& F部分和弦是可以不用大拇指抵著彈的
/ w8 N0 A9 l9 m. H) H6 a3 n可以用手掌的部分抵著彈
/ I. H# z3 O8 E) x0 V# A, [像是要握住吉他一樣的姿勢, g& E# Y9 P6 {8 b7 o8 M
例如 Em Am C G ... (其他自行思考研究)& ~( X/ b0 S  I. L7 u

, ]" ^4 O2 r% J1 Z$ U$ o9 H我曾經也有過類似的問題
: \7 c- W$ k; X' F& N0 F' ?8 {& c改了和弦按的姿勢就好很多
3 j4 j8 V  d: G2 q' X; d+ I2 @8 V2 V; I. D# O
只是遇到全曲一路封閉到底的歌時
" W( p5 E+ o' n* M大拇指還是會痠痛就是了

rudolf

clam down and relax

920262

左大拇指......7 P, ]+ M# i* l
好奇怪的位置0 J* m- V1 ?. U  [# ~
姿勢調一下吧

娘泡農

摁，其實很多開放式和弦都是可以讓大拇指偷懶的噢！

gene12357

姿勢正確也會造成痠痛
% S: H. X/ R& ^  w不放心還是尋求老師幫忙看