練琴的時候 左手大拇指會痠痛 請問是正常的= =?

skps96g313

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤

remumesa

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤
7 Q( L( a0 H$ g2 R5 [, fskps96g313 發表於 2013-1-5 14:35

' S2 D" {8 v4 I& M" e
0 K' u, A3 C0 V8 W/ _3 @( y! a( E
+ t8 f+ x, g& ~' @$ r$ Y- V
    痠痛很常見  活動造成乳糖堆積就會痠痛  " f# e- l7 U3 J! I
    持續固定頻率練習就會改善
4 a/ N; K/ J0 @+ L2 l' b    但若是刺痛 拉痛 那就是有受傷 請停止且休養* I; z; k' _* H' s' a
    姿勢是不是錯誤  沒圖片根本無從推斷

skps96g313

可是我不知道該拍哪種姿勢ㄟ= =

kerskimo

左手大姆指酸痛有很多原因的0 e# ^' I2 H( X# F) S  F6 Y
你的姆指長期壓在琴頸中間抵著太大力
* i# ^4 k  _- D% b或是太常用大姆指去壓第六弦
- `7 c2 _, j0 L) w2 l肌肉還不習慣或沒長出來足夠應付你的需求,都會酸痛
! R5 B5 D, O9 E) P1 ]如果是怕姿勢有錯,就拍你平常彈奏的影片上來給大家看一下
8 C8 h7 o" P! e3 n, A再不成就只能找老師來教

tensei

會不會是你每個和弦都把大拇指抵住後面彈?
4 F# ~" c' P* P$ @基本上不是封閉和弦的話" Z/ f! L& L- B  \
部分和弦是可以不用大拇指抵著彈的; D. u" v2 L7 w  d% Y) d
可以用手掌的部分抵著彈
& U* {: Z/ w1 y# O& w2 q+ U像是要握住吉他一樣的姿勢
, G0 P' g8 o/ V8 ]% X  m( P7 g! H例如 Em Am C G ... (其他自行思考研究)
- g7 P# R) n( y. F2 o( h- \8 e( b9 R
# g3 L$ i- F" R6 t我曾經也有過類似的問題2 w: h4 M! |- \8 w$ {# `7 [
改了和弦按的姿勢就好很多
- E1 }! F# a( a
) m" P1 L7 y" `& o% F只是遇到全曲一路封閉到底的歌時4 p# ?0 v7 Y+ M0 [# n
大拇指還是會痠痛就是了

rudolf

clam down and relax

920262

左大拇指......
$ h( z( \, L3 g; U3 w好奇怪的位置
( H* B0 d; Z0 h, ^' O) Q姿勢調一下吧

娘泡農

摁，其實很多開放式和弦都是可以讓大拇指偷懶的噢！

gene12357

姿勢正確也會造成痠痛4 F/ Y4 p. L! i( V0 i/ }# O$ p7 S
不放心還是尋求老師幫忙看