練琴的時候 左手大拇指會痠痛 請問是正常的= =?

skps96g313

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤

remumesa

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤
& m1 [: z2 L7 K. w; m6 t$ hskps96g313 發表於 2013-1-5 14:35

6 ~5 p) w6 c) |& K: x0 e
, p. p6 V$ G; k9 C7 i9 l
* u( e; d" U& m& i, ~( Q6 @
    痠痛很常見  活動造成乳糖堆積就會痠痛  
: ~' W7 D4 K. N    持續固定頻率練習就會改善* x! B/ U, ?7 g6 [$ P( G0 C! Z
    但若是刺痛 拉痛 那就是有受傷 請停止且休養4 D* u6 q7 ~4 y5 P- Z
    姿勢是不是錯誤  沒圖片根本無從推斷

skps96g313

可是我不知道該拍哪種姿勢ㄟ= =

kerskimo

左手大姆指酸痛有很多原因的
3 Z8 F$ E2 Q; Y$ L2 P你的姆指長期壓在琴頸中間抵著太大力" g" |, [0 S( I1 D' c
或是太常用大姆指去壓第六弦
7 x1 c. W+ n  W; ^  \+ D  e肌肉還不習慣或沒長出來足夠應付你的需求,都會酸痛* {3 M" _; _! q9 R! D( b" v; q
如果是怕姿勢有錯,就拍你平常彈奏的影片上來給大家看一下" k' b# x/ I/ [5 ~( E+ v8 E
再不成就只能找老師來教

tensei

會不會是你每個和弦都把大拇指抵住後面彈?& T  w) X' S( i
基本上不是封閉和弦的話$ a! h- h: e" m, K* p% J) s9 G  H% o
部分和弦是可以不用大拇指抵著彈的; g9 W3 v; o, f' C- D, N
可以用手掌的部分抵著彈& a- {$ R# Q# d- [
像是要握住吉他一樣的姿勢
2 m& q( n% Z1 G" H% e. ^/ u例如 Em Am C G ... (其他自行思考研究)9 t# y, W; `! F- F" |8 w, g
* T3 ^0 @$ ?5 }2 z! n
我曾經也有過類似的問題
' C4 M* L1 ^! \7 U9 M! k改了和弦按的姿勢就好很多: v( p: R3 H2 z

  b0 P6 J/ {- K% ]) f只是遇到全曲一路封閉到底的歌時! n( ]" |5 d2 n0 F' S0 e, _
大拇指還是會痠痛就是了

rudolf

clam down and relax

920262

左大拇指......
# }) I. A% `( A7 L好奇怪的位置
% C" W6 Z( @0 D6 f姿勢調一下吧

娘泡農

摁，其實很多開放式和弦都是可以讓大拇指偷懶的噢！

gene12357

姿勢正確也會造成痠痛9 e/ A3 ]/ q7 s6 g1 f; C, L
不放心還是尋求老師幫忙看