練琴的時候 左手大拇指會痠痛 請問是正常的= =?

skps96g313

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤

remumesa

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤4 t7 v* e3 c. r' C1 [& l% N' J
skps96g313 發表於 2013-1-5 14:35

% |' k" K9 D% K

0 O* x) O5 H* ]3 g0 S6 p7 E; b. v# N4 d% J' {
    痠痛很常見  活動造成乳糖堆積就會痠痛  8 J9 I# ~5 X+ [3 {3 k# J/ f
    持續固定頻率練習就會改善/ J" @1 n3 g5 Q+ C" Y
    但若是刺痛 拉痛 那就是有受傷 請停止且休養
$ ^. T7 [* r8 Z1 \2 n6 |0 s    姿勢是不是錯誤  沒圖片根本無從推斷

skps96g313

可是我不知道該拍哪種姿勢ㄟ= =

kerskimo

左手大姆指酸痛有很多原因的( V" ^9 V6 d/ y; a  i  ]
你的姆指長期壓在琴頸中間抵著太大力
7 `1 m2 ?' @3 d或是太常用大姆指去壓第六弦1 c& n+ z- s; M6 q: {5 O
肌肉還不習慣或沒長出來足夠應付你的需求,都會酸痛4 d7 s4 A: q- ?* k8 T' W
如果是怕姿勢有錯,就拍你平常彈奏的影片上來給大家看一下
7 t2 Q. |6 }+ _& E再不成就只能找老師來教

tensei

會不會是你每個和弦都把大拇指抵住後面彈?: T5 _0 ^% m$ O5 f/ O; g
基本上不是封閉和弦的話
$ N2 r" T3 w, h% O5 G8 m部分和弦是可以不用大拇指抵著彈的" }4 {4 a$ s! R
可以用手掌的部分抵著彈- p* d: |  p) D9 C
像是要握住吉他一樣的姿勢
+ B7 s. ^% g9 Q  x例如 Em Am C G ... (其他自行思考研究)
. }# E9 O! S4 d$ z" [; R# \) I0 f! v5 r4 c9 G! a; p" S1 h) i" u
我曾經也有過類似的問題
0 J$ ^$ ^; I. j: r  Y改了和弦按的姿勢就好很多
: Q1 g+ y5 P3 {8 D0 ]
) u4 |) {8 D, Y. M只是遇到全曲一路封閉到底的歌時
, ]% i% Y, Z5 ~7 s% q7 ?大拇指還是會痠痛就是了

rudolf

clam down and relax

920262

左大拇指......
+ I1 _, n+ @4 s: ?# |$ _4 f好奇怪的位置% I# y' o+ e. k% }6 b* o. u4 _
姿勢調一下吧

娘泡農

摁，其實很多開放式和弦都是可以讓大拇指偷懶的噢！

gene12357

姿勢正確也會造成痠痛
; A8 n4 }" [1 @) Z( e( u不放心還是尋求老師幫忙看