練琴的時候 左手大拇指會痠痛 請問是正常的= =?

skps96g313

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤

remumesa

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤- u" m) y" i) B8 ^0 X! f% x5 ]0 ]
skps96g313 發表於 2013-1-5 14:35

1 O8 m" @% W& M% E4 A! a$ V* Z
1 M) V# B' K# A

" h( B9 J* T4 F3 m    痠痛很常見  活動造成乳糖堆積就會痠痛  
; d+ F6 z$ o* b6 s& r+ ]/ ^    持續固定頻率練習就會改善8 i, R! Z# c, @- w1 f
    但若是刺痛 拉痛 那就是有受傷 請停止且休養
  X. N2 J: ~0 E6 t    姿勢是不是錯誤  沒圖片根本無從推斷

skps96g313

可是我不知道該拍哪種姿勢ㄟ= =

kerskimo

左手大姆指酸痛有很多原因的
  C- }* l( X. Z/ H. Q! D你的姆指長期壓在琴頸中間抵著太大力* r( o- O9 f- M0 F
或是太常用大姆指去壓第六弦! P7 s' U0 t& E
肌肉還不習慣或沒長出來足夠應付你的需求,都會酸痛* ~% y  S7 z* f7 K! O& s3 U
如果是怕姿勢有錯,就拍你平常彈奏的影片上來給大家看一下
9 ~) a( l0 ~0 ~% l5 Z! C再不成就只能找老師來教

tensei

會不會是你每個和弦都把大拇指抵住後面彈?$ C  O) Z0 z- |
基本上不是封閉和弦的話
* s' T2 f2 d/ l; V4 M' m部分和弦是可以不用大拇指抵著彈的% m' ?: H- }+ X# R- |  x; u
可以用手掌的部分抵著彈
9 ]0 f/ ~' b- _+ _像是要握住吉他一樣的姿勢
1 s2 i, l  Z* Q6 A1 o8 K* C例如 Em Am C G ... (其他自行思考研究)2 Q. k, a' X! ?! o. Q) Y
1 e2 z/ g/ S" L
我曾經也有過類似的問題4 G7 G+ \2 Q! a0 x7 L( h% u
改了和弦按的姿勢就好很多& M/ {+ M0 _5 v4 q1 ?! t2 x  G4 D5 i9 W

3 g4 Z2 b% k  Q9 {只是遇到全曲一路封閉到底的歌時
0 \" s) c" F" k% y9 a) ]# T" @大拇指還是會痠痛就是了

rudolf

clam down and relax

920262

左大拇指......2 V, }" _+ c: p* g
好奇怪的位置
- t! j  K- f. H9 J6 t$ s姿勢調一下吧

娘泡農

摁，其實很多開放式和弦都是可以讓大拇指偷懶的噢！

gene12357

姿勢正確也會造成痠痛; G( H! Z# C# }0 g1 y- H3 i
不放心還是尋求老師幫忙看