練琴的時候 左手大拇指會痠痛 請問是正常的= =?

skps96g313

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤

remumesa

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤
% J6 z. D7 c) tskps96g313 發表於 2013-1-5 14:35

* K: h1 {7 z8 X$ E

; H; {/ m2 X' k" w, K
0 v  p7 Z, q3 A0 T$ D    痠痛很常見  活動造成乳糖堆積就會痠痛  2 M) I( l7 U/ V. K6 b
    持續固定頻率練習就會改善$ g/ ?1 x% F9 E0 R6 H* k
    但若是刺痛 拉痛 那就是有受傷 請停止且休養
: e" G  n9 J5 d+ o5 E3 X    姿勢是不是錯誤  沒圖片根本無從推斷

skps96g313

可是我不知道該拍哪種姿勢ㄟ= =

kerskimo

左手大姆指酸痛有很多原因的
9 {  K' L- Y9 q3 g& \% g1 z* s0 P% Q你的姆指長期壓在琴頸中間抵著太大力# i2 C, {9 t9 m# {  y
或是太常用大姆指去壓第六弦
+ ^# G) q$ T; V" B4 s) j" L; c3 t肌肉還不習慣或沒長出來足夠應付你的需求,都會酸痛" T/ F; k9 A$ q$ q4 S- P2 G
如果是怕姿勢有錯,就拍你平常彈奏的影片上來給大家看一下, ]2 C9 R8 {+ y) f5 u3 ~
再不成就只能找老師來教

tensei

會不會是你每個和弦都把大拇指抵住後面彈?# H% b4 D. D. Z) J9 \; e
基本上不是封閉和弦的話
+ i  q) _- I- M  m9 y1 {3 d5 R部分和弦是可以不用大拇指抵著彈的, g$ W9 v& C. f& @0 B$ R- I$ r
可以用手掌的部分抵著彈$ A0 m5 p9 z# [  m  c0 Y
像是要握住吉他一樣的姿勢0 G/ R1 t5 C* T8 Z* m" N9 l
例如 Em Am C G ... (其他自行思考研究)
: M* F# L! r1 i2 e7 U* {0 R
# S  ~5 Y4 ]* c, l4 `& T我曾經也有過類似的問題
. Z9 h6 n7 [1 R) Q4 I* Q" z. d改了和弦按的姿勢就好很多
$ X  s8 {4 G, _9 W
2 N& p: m: ]. c5 `4 s1 Y8 j只是遇到全曲一路封閉到底的歌時" c" J/ B! T: ]
大拇指還是會痠痛就是了

rudolf

clam down and relax

920262

左大拇指......
7 S9 }8 `6 Q% C4 E好奇怪的位置) x& K" ^! Z0 `& n$ Z- r: ]
姿勢調一下吧

娘泡農

摁，其實很多開放式和弦都是可以讓大拇指偷懶的噢！

gene12357

姿勢正確也會造成痠痛
, J6 E: c7 [( B  e不放心還是尋求老師幫忙看