練琴的時候 左手大拇指會痠痛 請問是正常的= =?

skps96g313

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤

remumesa

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤
$ ]7 Q+ y9 {9 A2 b+ D" e4 T  c5 l" \+ V6 Jskps96g313 發表於 2013-1-5 14:35

" G) g8 A* e# Y1 ]7 D6 v* D2 S$ j0 a* ]
5 F3 H0 {  p) F! O4 d/ o3 }

4 x) p- r& m  L    痠痛很常見  活動造成乳糖堆積就會痠痛  - T' M9 M3 ?$ I' o/ x
    持續固定頻率練習就會改善4 {& `, q1 l" V. P- R5 @- [
    但若是刺痛 拉痛 那就是有受傷 請停止且休養
1 f7 k" D& ?+ l    姿勢是不是錯誤  沒圖片根本無從推斷

skps96g313

可是我不知道該拍哪種姿勢ㄟ= =

kerskimo

左手大姆指酸痛有很多原因的. ]. k3 D* Q1 g' O! A
你的姆指長期壓在琴頸中間抵著太大力
4 \( o5 V5 e( u7 R' @  o+ Z或是太常用大姆指去壓第六弦
3 n/ X5 V. ]4 A肌肉還不習慣或沒長出來足夠應付你的需求,都會酸痛9 }, T1 F% L. k1 E9 A! J" @
如果是怕姿勢有錯,就拍你平常彈奏的影片上來給大家看一下6 ~+ F/ L. y2 H6 Z1 [6 d( W3 t' N" s
再不成就只能找老師來教

tensei

會不會是你每個和弦都把大拇指抵住後面彈?' s+ g( A) R2 w0 D* ?" V9 N
基本上不是封閉和弦的話5 ?8 R0 P! k" X7 X+ d! X
部分和弦是可以不用大拇指抵著彈的
6 W( v: d7 G" Y& _; J可以用手掌的部分抵著彈
' \) p) E  `; `$ H7 Y. Z- i0 ~0 C像是要握住吉他一樣的姿勢
+ I# m# o; U# b$ _) F+ x. ~. e例如 Em Am C G ... (其他自行思考研究)
9 a9 Y9 x; T, E) B# C' ~. ?5 ^# z9 v
我曾經也有過類似的問題7 H1 t) U4 G, g
改了和弦按的姿勢就好很多
  Q6 |$ c, g+ p0 N; W& i! ?6 t* L" A* x: F4 U. v* Y0 l, L* G
只是遇到全曲一路封閉到底的歌時' t7 c( q7 X& L% `
大拇指還是會痠痛就是了

rudolf

clam down and relax

920262

左大拇指......
: z7 U1 M1 \! A9 B- V# g- J好奇怪的位置
  [; u+ j; j& `2 k/ q姿勢調一下吧

娘泡農

摁，其實很多開放式和弦都是可以讓大拇指偷懶的噢！

gene12357

姿勢正確也會造成痠痛
$ g" d+ |& {1 A. i7 o8 k1 N7 l5 h不放心還是尋求老師幫忙看