練琴的時候 左手大拇指會痠痛 請問是正常的= =?

skps96g313

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤

remumesa

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤
1 ~7 m/ P1 `8 i' s3 l8 I5 b5 lskps96g313 發表於 2013-1-5 14:35

8 g9 p8 k9 H. g+ V6 m9 u1 W7 n' g" E

( ~7 A+ q' l6 _. J
" R7 s* M( g4 F8 T/ w    痠痛很常見  活動造成乳糖堆積就會痠痛  
6 R9 y! \* [" C( X0 C    持續固定頻率練習就會改善5 x2 U. X! R% h) q8 q4 m
    但若是刺痛 拉痛 那就是有受傷 請停止且休養
3 \4 q: ?& s. i% Q8 f3 Y9 W    姿勢是不是錯誤  沒圖片根本無從推斷

skps96g313

可是我不知道該拍哪種姿勢ㄟ= =

kerskimo

左手大姆指酸痛有很多原因的
# h+ f: a: [$ k, P2 p你的姆指長期壓在琴頸中間抵著太大力8 P! M" E; X; v6 P# e3 K
或是太常用大姆指去壓第六弦
5 ]2 z, _* L: {0 {& T1 L# |- ?肌肉還不習慣或沒長出來足夠應付你的需求,都會酸痛% W! f1 `' |& C0 M
如果是怕姿勢有錯,就拍你平常彈奏的影片上來給大家看一下$ X4 l: o/ j* f9 z5 }
再不成就只能找老師來教

tensei

會不會是你每個和弦都把大拇指抵住後面彈?3 z! Z7 X" i6 V; o, O
基本上不是封閉和弦的話' p+ C9 z' S5 l3 r" R) p
部分和弦是可以不用大拇指抵著彈的
. q8 `+ u2 Y6 |, i可以用手掌的部分抵著彈! w3 W  t- {. T% {# ]4 s; z0 y- B. n
像是要握住吉他一樣的姿勢2 W1 K1 w3 W: R2 |; a+ S
例如 Em Am C G ... (其他自行思考研究)
) s( U; f' S) k( e9 E( M* e, X. [! s; S, R3 p  e! V
我曾經也有過類似的問題9 u) n& d4 L& |7 L. I
改了和弦按的姿勢就好很多6 |. b( U# z- |: S
( x' E! ~4 `5 e! B
只是遇到全曲一路封閉到底的歌時
3 h1 J2 `  [4 ?2 K, [% A; D大拇指還是會痠痛就是了

rudolf

clam down and relax

920262

左大拇指......8 p/ p$ [9 T3 o% w3 N1 o9 z5 g
好奇怪的位置2 G9 L1 V$ W" `" ], k
姿勢調一下吧

娘泡農

摁，其實很多開放式和弦都是可以讓大拇指偷懶的噢！

gene12357

姿勢正確也會造成痠痛
+ y" F/ F* G6 D/ l  N不放心還是尋求老師幫忙看