練琴的時候 左手大拇指會痠痛 請問是正常的= =?

skps96g313

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤

remumesa

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤9 Z- ?& Q9 @1 N
skps96g313 發表於 2013-1-5 14:35

8 U  r7 O4 X2 W2 I& k% n5 a, t
0 O8 W) ], ~- a% q/ @, f4 @
  h5 a/ U$ _' ~    痠痛很常見  活動造成乳糖堆積就會痠痛    p; O8 G0 R. T  z) z
    持續固定頻率練習就會改善8 i6 R* f' z& v, N, Y3 l, m
    但若是刺痛 拉痛 那就是有受傷 請停止且休養5 h9 }% v8 Q% b. m' E7 e7 H
    姿勢是不是錯誤  沒圖片根本無從推斷

skps96g313

可是我不知道該拍哪種姿勢ㄟ= =

kerskimo

左手大姆指酸痛有很多原因的9 s' a% f$ ]9 @  L, d/ Y
你的姆指長期壓在琴頸中間抵著太大力
  k9 Q( }. `. C2 N* ]或是太常用大姆指去壓第六弦, I' a. }9 A% s' ]: ]
肌肉還不習慣或沒長出來足夠應付你的需求,都會酸痛
( k' k3 q! Q' @8 ~7 s6 p如果是怕姿勢有錯,就拍你平常彈奏的影片上來給大家看一下  q) v5 S4 C; S3 X3 \0 X
再不成就只能找老師來教

tensei

會不會是你每個和弦都把大拇指抵住後面彈?
3 n; s- t8 G8 m# c基本上不是封閉和弦的話' O& {, z9 N* J2 B, }
部分和弦是可以不用大拇指抵著彈的
/ L" j9 l, m3 }可以用手掌的部分抵著彈
* P) {: p* F1 ?4 R( N像是要握住吉他一樣的姿勢, N4 _, J* t+ L, p% t# g
例如 Em Am C G ... (其他自行思考研究)( K* l+ y3 ]+ f: g0 F4 F9 i
) {2 p1 r8 L2 P& o- c
我曾經也有過類似的問題2 U* {) b4 a7 C
改了和弦按的姿勢就好很多+ y' B! ]* ]% _3 I" g8 U0 j( s
) G1 p4 g, m! ]
只是遇到全曲一路封閉到底的歌時+ l* G; L  o. b% n. G' t6 n
大拇指還是會痠痛就是了

rudolf

clam down and relax

920262

左大拇指......9 ~  h( n# ?# F$ \# i8 a: i
好奇怪的位置  V" d& ?- @- a# y. [/ G
姿勢調一下吧

娘泡農

摁，其實很多開放式和弦都是可以讓大拇指偷懶的噢！

gene12357

姿勢正確也會造成痠痛
. P7 X- i7 n  l. u( _& |6 g不放心還是尋求老師幫忙看