練琴的時候 左手大拇指會痠痛 請問是正常的= =?

skps96g313

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤

remumesa

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤
& a* c: F. O7 [1 A, B; zskps96g313 發表於 2013-1-5 14:35

- n9 e( @2 Z- K$ Y- _$ C: k  a  y& S$ G& Z2 c: z9 y3 ?

; }' u' W. C$ F" _; G, G    痠痛很常見  活動造成乳糖堆積就會痠痛  
5 s1 w8 k& H! ^( Y    持續固定頻率練習就會改善
& R% n5 }5 |8 ]    但若是刺痛 拉痛 那就是有受傷 請停止且休養
( d1 A9 F( b0 H8 G7 ?* Y    姿勢是不是錯誤  沒圖片根本無從推斷

skps96g313

可是我不知道該拍哪種姿勢ㄟ= =

kerskimo

左手大姆指酸痛有很多原因的
3 u+ R/ T7 q- @; T6 g. P2 z你的姆指長期壓在琴頸中間抵著太大力
) S$ b: F' M6 p. l. L9 y! k或是太常用大姆指去壓第六弦& p: A5 O; _' K4 S! x) @8 g' I
肌肉還不習慣或沒長出來足夠應付你的需求,都會酸痛
1 d7 x  G6 Z  h如果是怕姿勢有錯,就拍你平常彈奏的影片上來給大家看一下5 S) Z) o# A" B, @: B! u2 b6 ^
再不成就只能找老師來教

tensei

會不會是你每個和弦都把大拇指抵住後面彈?7 l  L1 O- Q/ n0 k' o/ Q8 n
基本上不是封閉和弦的話" y4 E9 ?" Y' m+ t' t( `2 C
部分和弦是可以不用大拇指抵著彈的
, f5 K/ Z: P7 ~' U" ^2 P可以用手掌的部分抵著彈0 ]5 J1 O7 q0 W- }' J
像是要握住吉他一樣的姿勢7 t  U/ X5 f5 ~" b
例如 Em Am C G ... (其他自行思考研究)( f' u1 i# e5 K
1 G+ n) J$ J" w3 H: L- M4 u. x
我曾經也有過類似的問題" b3 ^3 t+ H* B. C' I
改了和弦按的姿勢就好很多
. y4 G  l! d. L# L; k0 ^$ C/ T2 h
0 V& N( n; b  S% q  H2 b只是遇到全曲一路封閉到底的歌時
" ]- B: S# r# b. D$ F大拇指還是會痠痛就是了

rudolf

clam down and relax

920262

左大拇指......
, O/ R7 c0 {* g$ E+ }. n$ m1 R好奇怪的位置4 ~* p4 {* ]7 Z4 s
姿勢調一下吧

娘泡農

摁，其實很多開放式和弦都是可以讓大拇指偷懶的噢！

gene12357

姿勢正確也會造成痠痛
2 ?. m( z3 d* E0 r6 w0 u! K不放心還是尋求老師幫忙看