練琴的時候 左手大拇指會痠痛 請問是正常的= =?

skps96g313

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤

remumesa

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤
9 |* |. @8 ?* eskps96g313 發表於 2013-1-5 14:35

  J: q. S  S* ?: u
: q0 O1 o( Z, W3 y

( r& |1 q/ k" K  ~1 r6 f, i    痠痛很常見  活動造成乳糖堆積就會痠痛  
+ v, m( Z) z) [' P! e5 L: M. V    持續固定頻率練習就會改善
1 e0 S0 `9 s: u' e4 G1 y+ j$ w    但若是刺痛 拉痛 那就是有受傷 請停止且休養
" @* }/ b0 }# z! n* c    姿勢是不是錯誤  沒圖片根本無從推斷

skps96g313

可是我不知道該拍哪種姿勢ㄟ= =

kerskimo

左手大姆指酸痛有很多原因的5 ?- ?. s2 d0 K8 W, ]
你的姆指長期壓在琴頸中間抵著太大力
' c: n8 j9 d% R2 O或是太常用大姆指去壓第六弦
  y8 `4 f; g6 \0 v0 h. O& Q4 p肌肉還不習慣或沒長出來足夠應付你的需求,都會酸痛! A  ?# ~2 D2 {7 f( B2 j( B7 Z/ R
如果是怕姿勢有錯,就拍你平常彈奏的影片上來給大家看一下8 P! E4 e/ ?7 l/ y/ Q* D
再不成就只能找老師來教

tensei

會不會是你每個和弦都把大拇指抵住後面彈?
: E2 [& W' J% n: b# {; k9 c基本上不是封閉和弦的話/ A3 L' x5 x! B0 n
部分和弦是可以不用大拇指抵著彈的
' M( v8 V- T" G$ E$ ?/ U) L2 ]可以用手掌的部分抵著彈
9 h0 b) m. o* V% n4 {; W# R像是要握住吉他一樣的姿勢- ]  G; {- X3 Y
例如 Em Am C G ... (其他自行思考研究)$ B0 {+ C, i/ ~3 i
# D) I3 I- O' R% v
我曾經也有過類似的問題
; e. M% c1 P: q" v, X改了和弦按的姿勢就好很多/ S( D) ^8 z, R; i! i
0 ]' Z) I& o5 d9 D  f2 Q: s
只是遇到全曲一路封閉到底的歌時
/ a' i+ P/ R) b6 `大拇指還是會痠痛就是了

rudolf

clam down and relax

920262

左大拇指......
; \, y6 M5 k7 |* U' S4 T' C: l$ l好奇怪的位置; y2 [) [& o& w: w( {2 v* C2 w
姿勢調一下吧

娘泡農

摁，其實很多開放式和弦都是可以讓大拇指偷懶的噢！

gene12357

姿勢正確也會造成痠痛
8 g5 E9 J7 q  X9 T0 g8 K* F不放心還是尋求老師幫忙看