練琴的時候 左手大拇指會痠痛 請問是正常的= =?

skps96g313

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤

remumesa

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤9 Z6 n" B" e; M3 k
skps96g313 發表於 2013-1-5 14:35

. v; z9 Z& z5 v% H, O7 J4 Z
8 k0 y: w2 e! Q% v" V2 h# V; `

' |- L/ e  d  v' \2 x/ P    痠痛很常見  活動造成乳糖堆積就會痠痛  
: u1 A& T5 H4 q0 `* W! p5 C    持續固定頻率練習就會改善
9 c. D& p" L' B8 `    但若是刺痛 拉痛 那就是有受傷 請停止且休養
- Y9 ~6 h  i* }  l% C  @9 U# }) d    姿勢是不是錯誤  沒圖片根本無從推斷

skps96g313

可是我不知道該拍哪種姿勢ㄟ= =

kerskimo

左手大姆指酸痛有很多原因的# t# s) o2 p8 D4 m( @# H/ w
你的姆指長期壓在琴頸中間抵著太大力
$ b  Z2 q- a0 ?或是太常用大姆指去壓第六弦/ c* ~' p; q7 _( _; e
肌肉還不習慣或沒長出來足夠應付你的需求,都會酸痛0 [" W, }- {+ K1 B1 L
如果是怕姿勢有錯,就拍你平常彈奏的影片上來給大家看一下4 ?' c/ k6 F6 j
再不成就只能找老師來教

tensei

會不會是你每個和弦都把大拇指抵住後面彈?2 z5 a7 R2 o9 `% s
基本上不是封閉和弦的話
$ I& a: Q* O+ i部分和弦是可以不用大拇指抵著彈的
; Q6 X7 e/ @0 p& X$ `1 g# ?可以用手掌的部分抵著彈0 {+ \2 M3 \( x8 g& G8 H$ ^2 ~7 |
像是要握住吉他一樣的姿勢
2 m0 O; A  ]" U, P3 K例如 Em Am C G ... (其他自行思考研究)- e% h+ a" Y8 S1 [: a

% |3 r- `3 Y6 s- a5 c- [我曾經也有過類似的問題; E0 v' R" l# W8 t
改了和弦按的姿勢就好很多
) R5 c0 \: B& x! s0 M: Q1 b1 P
. }" W: Z: D. ~6 M* [# G* |2 }& X只是遇到全曲一路封閉到底的歌時, Q' ?; @& a7 o- K# v" D
大拇指還是會痠痛就是了

rudolf

clam down and relax

920262

左大拇指......
0 v4 h) z! c1 u$ B& @: F  T好奇怪的位置6 F- Y9 `, R4 N* r; m0 |& B
姿勢調一下吧

娘泡農

摁，其實很多開放式和弦都是可以讓大拇指偷懶的噢！

gene12357

姿勢正確也會造成痠痛
+ \; h" ~$ e2 B* c& B9 u! a, g不放心還是尋求老師幫忙看