練琴的時候 左手大拇指會痠痛 請問是正常的= =?

skps96g313

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤

remumesa

如題 困擾我很久了 擔心姿勢錯誤
( R1 Z1 O: S% z/ q' _8 H4 @9 r5 i9 Nskps96g313 發表於 2013-1-5 14:35

( E: h' M9 Q8 e( |

8 o, E7 @1 {  }5 k8 P; t8 T0 L* X1 G3 H& j" ^+ a. r' [
    痠痛很常見  活動造成乳糖堆積就會痠痛  
' ^; h, P- s# Z( A; M5 m8 |$ E    持續固定頻率練習就會改善
; D  K0 F5 a8 S2 G* S, z, c1 G( g! }    但若是刺痛 拉痛 那就是有受傷 請停止且休養
, U9 J- @& H; I6 k8 L    姿勢是不是錯誤  沒圖片根本無從推斷

skps96g313

可是我不知道該拍哪種姿勢ㄟ= =

kerskimo

左手大姆指酸痛有很多原因的
, o' v* ~1 P$ e+ r8 n5 b你的姆指長期壓在琴頸中間抵著太大力
. Q# H# i8 x) K7 M* `; a或是太常用大姆指去壓第六弦0 E( S' R, g' Q, d; i
肌肉還不習慣或沒長出來足夠應付你的需求,都會酸痛
; D! a4 P& y3 |7 C8 ?如果是怕姿勢有錯,就拍你平常彈奏的影片上來給大家看一下" K' }9 \+ S1 {5 Q
再不成就只能找老師來教

tensei

會不會是你每個和弦都把大拇指抵住後面彈?
; x0 Z) L" |, ^8 g* V0 d' b" u2 i基本上不是封閉和弦的話
) W9 {3 _4 U( W" V8 Z: ?部分和弦是可以不用大拇指抵著彈的; l0 D2 c( K2 W5 g( U- t
可以用手掌的部分抵著彈, }/ f1 K! ?2 x" S: @* Y4 j
像是要握住吉他一樣的姿勢$ p. c  P1 ~+ c# X) U% Z
例如 Em Am C G ... (其他自行思考研究)
6 H6 T. u$ S; |: X, G' q
" A, O5 P  x. W1 F我曾經也有過類似的問題
( _; W  N' t# C1 Q# d6 L/ @改了和弦按的姿勢就好很多
9 N) V' z6 L9 R, R; q4 x1 Y8 G' W/ F4 Q0 Z' ^
只是遇到全曲一路封閉到底的歌時
$ n/ X0 `: m/ `3 E) x大拇指還是會痠痛就是了

rudolf

clam down and relax

920262

左大拇指......( k9 ?7 W) a/ W5 p/ {' G% U
好奇怪的位置
3 B7 b0 S$ C2 l: b姿勢調一下吧

娘泡農

摁，其實很多開放式和弦都是可以讓大拇指偷懶的噢！

gene12357

姿勢正確也會造成痠痛
; q' @$ a4 h: r$ u9 {7 t不放心還是尋求老師幫忙看