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不過重點在作這些動作時
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! W1 ^4 X0 N0 l練習的方式其實每個人都可以適用
4 E* E4 a& L2 n( W# b問題是你的手有沒有開到那邊
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* u& N0 z5 h _, R$ ]; ^4 P' S不但沒成效手也容易受傷... |
發表於 2010-6-21 22:12
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