dididada6

甜的會有痰...5 f% I  D7 d# ~* _$ Y9 ~! Y
9 N+ v5 Y) m3 z* J
多喝水是一定要的，保持喉嚨濕潤
0 u: s: o2 d- _! ?# W0 e1 O8 Q( V2 y3 O喝這些可以保養喉嚨
9 ^3 T; K& T+ U' f楊桃汁、蜂蜜檸檬、膨大海、羅漢果
9 \" b" A0 ]/ e8 J) b我個人會喝川貝枇杷膏啦...用溫水泡還不錯...- T# V+ p. }( H

+ \- T: C& m  q% x2 Q1 {1 y3 ?不抽菸不喝酒不吃辛辣食物(酸甜苦辣冰)
- k$ }8 v4 a. Z! I不大叫不要用氣音講話(氣音會增加喉嚨摩擦)" o& S+ u, i1 @, }! k% r( H2 s  s) O
用丹田發聲唱歌可以減少喉嚨摩擦
1 _0 S; H% q4 T& J) A' P
0 g0 {" j6 V& i: W好難啊~~ 哈哈

steven0815

我是建議不要晚睡! i+ j7 Q3 \$ q7 `
晚睡隔天起來喉嚨都會腫腫的

KISMEI

我天生喉嚨就不太好6 b$ M- ^% K4 Z. x# S
太用力唱歌喉嚨就沙啞嚴重3 x- W, w3 i6 Y* x; l* x% ~) e# m' |- w
看來要保養?!

plcy12

小講話~~ 養嗓子

kkk821025

多注意，累了就不要硬唱!
, O% Y( \" i( g+ T因為硬唱練習的效果不好又會增加聲帶的損傷!2 E$ X, a. v1 ^0 g

) ^2 l2 d+ ~- V  _) M所以 ，休息 是保養喉嚨最好的不二法門 !) |, K$ Q% K7 ?

9 k* k3 N1 q' h% r希望我的回答能有所幫助  

李紹羽

喝溫開水吧！少吃刺激性食物、飲料！

lienyun7937

的確吃甜的不好 感冒痰量會增多  
: M/ f  @. u* j* [& F我都不知道喝/ m+ K9 R0 C  a
楊桃汁、蜂蜜檸檬、膨大海、羅漢果) Y6 Q* J$ I  y# {8 [
這些有用耶   光喝蜂蜜有效嗎??# r+ M& p* ?" e" Y4 E" X  ~
---------------------------------------------7 s3 V4 J' x3 v; `6 t
本人也算是比較喜歡唱歌的人" u% P. j1 [+ ^9 V
但是因為本人還在變聲  (國三)
3 k8 M+ T4 w# x1 C" h2 ^6 V並沒完全變聲   這樣高音的部份需要怎麼往上唱?

hhg62200789

喝甜的對喉嚨不好7 l2 \% C7 a3 N6 r; b
感冒的時候喝甜的你就知道了0.0

w102w102

甜的我也是第一次聽到  感謝大大的分享
$ H  u) {/ C* V" l$ G, f9 O小弟我是不怎麼會碰 辣 酸...等比較刺激性的, e& t" y* w$ R& h
(也是因為自己的耐辣和耐酸性不好)
- |4 O) ?9 _! G' r: H/ _: f其他就是平常不要大吼大叫,然後水也喝溫的或涼的(冰的也會有點傷)' I5 w' ^+ z! I( B; x) h
然後就是練團的時候有些歌曲真的是比較高亢了點
3 c, v0 w* z' R8 A6 j! h真的不行就不要硬撐 相信你的團友會體諒你的
7 B$ Y( o7 s+ x以上就是小弟平常的方法  希望有幫助到你~