dididada6

甜的會有痰...  w3 o+ G+ n; k- W6 j

! I2 H2 [( x) b, o多喝水是一定要的，保持喉嚨濕潤
. |* P' d6 L& l8 t# R& K' H' i2 \4 ^喝這些可以保養喉嚨
- A$ X+ g0 P* Q) S1 F7 I" q7 w2 |, q楊桃汁、蜂蜜檸檬、膨大海、羅漢果9 E( a- }7 E& }8 M. u
我個人會喝川貝枇杷膏啦...用溫水泡還不錯...7 j6 I: D6 n) m! @0 G

: R0 b/ ^& x* p! ~4 b) O不抽菸不喝酒不吃辛辣食物(酸甜苦辣冰)
" r9 Q7 S& X; V, V# d: h0 w不大叫不要用氣音講話(氣音會增加喉嚨摩擦)
" c) P7 S, L' l! a2 N用丹田發聲唱歌可以減少喉嚨摩擦
" B" ?$ {8 \$ a' s8 u* b; M
6 k: L8 j; G, ^8 l7 V9 w好難啊~~ 哈哈

steven0815

我是建議不要晚睡3 e6 b( e7 m6 p, p$ u" a$ g
晚睡隔天起來喉嚨都會腫腫的

KISMEI

我天生喉嚨就不太好
1 T5 A7 |2 _- C/ l6 W! X太用力唱歌喉嚨就沙啞嚴重
; i$ P* W9 Q. u" L( w& G看來要保養?!

plcy12

小講話~~ 養嗓子

kkk821025

多注意，累了就不要硬唱!
" g- ?6 v7 A5 |+ u( c; o8 E1 w& n因為硬唱練習的效果不好又會增加聲帶的損傷!
$ M- @3 r3 s6 b: u; A; V; B* J0 s3 b5 ?! U
所以 ，休息 是保養喉嚨最好的不二法門 !) G; ^% i+ ^! K2 d9 f6 d
. @- S: K' t  C2 `$ a* h
希望我的回答能有所幫助  

李紹羽

喝溫開水吧！少吃刺激性食物、飲料！

lienyun7937

的確吃甜的不好 感冒痰量會增多  ' D/ g4 ~' H$ K; K2 L
我都不知道喝
8 B! ]: @( s& p" j' |. Y  u* _楊桃汁、蜂蜜檸檬、膨大海、羅漢果! [4 o9 a0 {" b6 ]2 j
這些有用耶   光喝蜂蜜有效嗎??! m+ g: [6 O; p& V
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4 p5 c9 ]7 _( A( h- F" Q. A( g' K8 f本人也算是比較喜歡唱歌的人
5 @+ s- n: a. U/ E但是因為本人還在變聲  (國三)
* J$ B: S& g1 n, l. y; ?5 o4 C$ t: ?並沒完全變聲   這樣高音的部份需要怎麼往上唱?

hhg62200789

喝甜的對喉嚨不好
8 i; j( K; N9 X. R- n% }' {5 z# F# a感冒的時候喝甜的你就知道了0.0

w102w102

甜的我也是第一次聽到  感謝大大的分享
6 n2 m: \  y1 [6 D小弟我是不怎麼會碰 辣 酸...等比較刺激性的
) N& o" y- ^7 n  P(也是因為自己的耐辣和耐酸性不好)
* V8 l( q( k* @9 u0 I其他就是平常不要大吼大叫,然後水也喝溫的或涼的(冰的也會有點傷)5 Q# P8 p6 d' o& z+ x- v
然後就是練團的時候有些歌曲真的是比較高亢了點 . r$ Z" \' P: x& o% d
真的不行就不要硬撐 相信你的團友會體諒你的1 F5 q1 w$ b4 ^2 ~" ?
以上就是小弟平常的方法  希望有幫助到你~