dididada6

甜的會有痰...
: A% Q' B! V% d6 E  }) q$ A- H2 I* }: x' X! B/ Y! s- _) |7 h
多喝水是一定要的，保持喉嚨濕潤0 _! w: w& c/ }3 n, \
喝這些可以保養喉嚨9 S1 I! H2 [8 f
楊桃汁、蜂蜜檸檬、膨大海、羅漢果
, B9 e* G. u, |3 O# u. i* M我個人會喝川貝枇杷膏啦...用溫水泡還不錯...
2 y! p1 a1 D. w; z$ N, o( l) s) Q( V  \, n8 g' f% w
不抽菸不喝酒不吃辛辣食物(酸甜苦辣冰)+ L: N# ?* D9 ~0 w" U
不大叫不要用氣音講話(氣音會增加喉嚨摩擦), \$ x5 W' [* y+ E- f8 e/ k' d
用丹田發聲唱歌可以減少喉嚨摩擦, O6 B1 A: U1 i% q, e

9 L! ~3 G' E( X0 Z, Q. s好難啊~~ 哈哈

steven0815

我是建議不要晚睡, F* u! ]% p$ j
晚睡隔天起來喉嚨都會腫腫的

KISMEI

我天生喉嚨就不太好
1 F8 g6 J4 P& H% U6 a太用力唱歌喉嚨就沙啞嚴重$ @2 A- l1 b! |; C: X5 \
看來要保養?!

plcy12

小講話~~ 養嗓子

kkk821025

多注意，累了就不要硬唱!
; X1 j# e7 P+ ~7 |" L7 L因為硬唱練習的效果不好又會增加聲帶的損傷!
  @: d" o* d8 X, w& F# f, w- O2 u# ]/ q% R
所以 ，休息 是保養喉嚨最好的不二法門 !5 \% M( z/ h1 o5 B3 I  W! D4 y  `

9 X& d6 g9 |* S希望我的回答能有所幫助  

李紹羽

喝溫開水吧！少吃刺激性食物、飲料！

lienyun7937

的確吃甜的不好 感冒痰量會增多  ( F9 ^% b% `$ y2 P8 T. ^
我都不知道喝0 s9 {5 X- A" l& E% L9 ]
楊桃汁、蜂蜜檸檬、膨大海、羅漢果
2 e5 J9 |0 [: q$ j- f8 J這些有用耶   光喝蜂蜜有效嗎??
6 e/ ~9 x7 N* J' z  y---------------------------------------------; z9 G7 M0 }* r$ X1 [! ~
本人也算是比較喜歡唱歌的人
* i4 h+ S4 L, j但是因為本人還在變聲  (國三)% H% R, `! S! ?% |6 M
並沒完全變聲   這樣高音的部份需要怎麼往上唱?

hhg62200789

喝甜的對喉嚨不好# k" ^1 E( w/ q) ~5 o7 q
感冒的時候喝甜的你就知道了0.0

w102w102

甜的我也是第一次聽到  感謝大大的分享
) O5 o7 l+ U& `6 p2 h+ u小弟我是不怎麼會碰 辣 酸...等比較刺激性的0 `/ j8 |/ h1 ]
(也是因為自己的耐辣和耐酸性不好)
6 w9 {, \2 t4 A, c% U其他就是平常不要大吼大叫,然後水也喝溫的或涼的(冰的也會有點傷)$ j9 n2 Q: Z4 P; t9 B6 g6 q
然後就是練團的時候有些歌曲真的是比較高亢了點 + D$ Q# t3 b, x8 N( X" P  U
真的不行就不要硬撐 相信你的團友會體諒你的2 e# o, F. t5 \$ g9 `9 _
以上就是小弟平常的方法  希望有幫助到你~